着，一边把后世掌握的一些方法传授给卞祥，什么“头肩平稳、正视前方，手脚协调、前慢后快，深吸快吐、口鼻并用”等等。也别说，卞祥这个大块头，对运动还真有天赋，没多久就掌握了技巧，跟上了节奏。以后，当卞祥训练别人跑步时，这口诀成了他吹嘘的法宝。从此以后，那一高一矮、一壮一瘦的两道身影，渐渐的成了古家庄每天清晨一道特定的风景。
自此，古浩天的生活有了自己的规律，他每天早晨和卞祥出起跑步，早饭后到老爹的书房看书，午休后到后园练练单双杠，晚饭后出去慢跑几圈，再看点书准点休息。
大运动量自然要优质的营养补充，身为小官人古浩天自然是有保障的，但卞祥就没有这样的待遇。作为后世来人，古浩天的内心从没有把卞祥当作僮仆的，况且他也实实在在的感受到卞祥对他的忠诚。于是他以锻炼时间与家人吃饭时间不合为由，要求灶上把三餐送到他卧房去，并特意要求增加卞祥的一份，古桢和李氏没怎么想就同意了。
这一天傍晚，在后园炼了一身大汗的两人回到了东厢房。
“卞祥，去冲个澡，马上到我这儿来。”
“小官人，你不先去吃饭？”
“那来这么多废话，快去。”古浩天也不理他，管自个洗澡去了。
当卞祥带着一肚子疑惑回来时，古浩天已经坐在摆满大鱼大肉、白面馒头的几案后。
“嗯，来陪我吃饭。”他用筷子点了点对面的位置.
“我，吃饭！”卞祥觉得自己的脑子有点不够用。
“吃个饭，怎地恁婆婆妈妈。”
看着明显多出一人的伙食，卞祥突然明白小官人为什么不去主房吃饭了，但他终究不愿坐小官人的对面。
嗨，这该死的封建等级观念。古浩天拿一个大碗，分出一大半饭菜。
“咋地，还要我喂你吃不成。”
卞祥迟疑的接过，一转身坐在门槛上，袅袅的热气里，卞祥觉得自己眼角有两滴温热的液体控制不住的滑落，这该死的热气，然后狠狠的咀嚼起来。
就这样不知不觉两个月过去了，高运动量的锻炼加上充分的营养，古浩天以看的见的速度结实了起来。卞祥更是愈发强壮了。这种变化古桢是看在眼里喜在心上，他感叹神仙的手段就是不一样啊。于是他在心里暗暗作了个决定，得尽快给儿子找两个高水平的文、武师傅，决不能耽搁了儿子的前程。
古家庄的小山包一周大概有三公里，东北边的叉路边
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