方昊眼前飞来飞去。
咬咬牙，方昊深深地喘息。
小金龙恢复了一丝丝实力后，平时都是一副神棍样，可在关键时刻，它从来都没有错乱过。在地球上进行基本的体能训练时，老头子也一直坚持这一点，训练完后绝对不能马上休息，而是要慢走一阵子，待身体完全歇下来后才休整。
只是，刚才实再是太过极限了，以至于方昊有点心有余而力不足。
咬牙撑起身体，方昊颤颤巍巍地站了起来。
“很好，就是这样，不要吸收灵力，一定要让肉体的力量支撑着。”
看着停落在自已肩上的小金龙，方昊直接无语了，这厮是灵体状态，没有任何重量，可在感觉上，方昊觉得这家伙现在似有千斤重。
真的很怀念一巴掌将小金龙扇走的时光啊。
忍着如潮般的困乏，方昊极为缓慢地走动起来，每踏出一步，他都觉得全身在撕裂，像是无数只小刀在磨。
丹田里空空如也，没有一丝灵力，方昊很渴望吸收，但却只能忍住。他现在需要打磨的是肉体力量，而不是一味的依赖灵力缓解，肉体打磨到极至时，一拳击出，也足以粉碎大山，破碎虚空。
而只有肉体不断强化，才能容纳更多的灵力，使得修为晋升之路，不至于因为肉体脆弱而终止。这就好比一个装水的容器，若只是泥土铸就，它的容纳度就十分有限，但泥士经过强力锻烧后，坚韧度与先前相比，简直是云泥之别！
因此，修士修灵，不仅是吸收灵力，突破灵力屏障，还要锻炼肉体，使之与修为相匹配。
坚难的一步一步迈动，每一步的踏出，都要面对常人无法忍受的疼痛，这个时候，前一阵子吞食废丹开拓筋脉，忍受无边痛楚时锻炼出来的强韧意志力，终于派上了用场，方昊咬咬牙，脚步颤抖，但却无比坚定。
围绕着广场走了一圈，方昊就花了两个小时，这样的速度，简直是在龟爬。
第二圈则用了一个半小时，那种撕裂的疼痛感竟消去了不少，方昊步伐明显加快了几分，颤抖也不再明显。待第三圈走到一半时，方昊脚底处忽地一凉，下一时，一股活跃的力量，竟从他的脚底猛然涌出。
这一刻来地如此突然，以至于刹那间，方昊都有些难以置信。
他步伐顿时轻松了许多，伴随着脚底出现的异动，他身体其它部位也陆续出喷涌出新鲜的活力。
这力量，是压榨到极至后，身体所蕴藏的潜能暴发，整个肉体在这潜
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