将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 掀翻时代的男人 -> 第235章 欲擒故纵?

第235章 欲擒故纵?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  没有任何悬念。

童瑶在高冰冰、韩嘘、张月三女艳羡无比的眼神中,开始做深蹲。

所谓深蹲,也就是一种体育锻炼方式,可以很好地训练大腿和臀部的肌肉。

标准的深蹲,需要腰背保持直线,髋关节低于膝关节。

童瑶做的实际上并不算很标准。

不过,对于苏扬而言,系统也没要求她做标准深蹲,所以照她能做的去做就好。

直播间里,不少刚进入童瑶直播间的观众,都是懵的。

“卧槽,什么鬼?”

“一进来就看到主播在做深蹲,这是啥操作?”

“叼大的说下,这是在干什么!”

“你妹,我没看错吧,五百根超火!”

“我去,开挂的男人,这位土豪不是刚刚在苏薇薇直播间,刷了五百万吗!”

“主播的姿势好性感啊。”

“唉,一想到这么漂亮的女人,每天都要上厕所,我心里就好难受啊。”

对于童瑶来说,一开始做深蹲的时候,她其实很轻松。

没到三分钟,她就做了一百个。

不过,随着时间的推移,随着动作的重复。

她的呼吸变得越来越急促,脸色越来越红润,腥和大腿以及屁股,也是越来越麻,越来越胀。

在做到一百五十个的时候,她汗如雨下,停了下来。

休息了三四分钟,才继续做深蹲。

但是,做了不到二十个深蹲,她又受不了了,再次停下休息。

休息够了以后,继续深蹲。

如此往复,终于在一个半斜以后,唐婷做完了500个深蹲。

而她本人,也累得一屁股瘫坐在地上,气喘吁吁,香汗淋漓地躺着,不想起来。

休息了十几分钟后。

她扶着腰,瘸着腿,慢慢移动到摄像头前。

这时,苏扬发来弹幕:“距离两个斜,还有十五分钟,继续吧?”

童瑶见了弹幕,哭丧着俏脸道:“挂哥,我错了,我现在腿都已经疼得走路都困难了,要是继续做下去,感觉会死人的,不做了。”

童瑶原以为,自己可以做很多个深蹲。

但事实告诉她,她连这五百个都差点没做下来。

要不是后面扶着墙慢慢做,大抵是做不完的。

童瑶想到什么,又忙道:“对了挂哥,公屏上有我QQ号,你加我一下吧


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《掀翻时代的男人》的书友还喜欢看

祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
巫师:我有修仙长生系统
作者:陆鹿一
简介: 【修仙长生系统欢迎宿主使用】【当前坐标:凌云阁】墨菲扫视了一圈这个以圆木栅栏围起来的...
更新时间:2026-03-04 20:51:04
最新章节:第44章 传奇种子
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮