今天一大早，我们刚进行完晨练，阿曼达就召集起大伙发话了。
“从今天开始我们将进行自由搏击训练。前三天是以沙袋作为格斗对象进行训练，而后就是双人对决进行实战训练。”
“自由搏击，又称为国际自由搏击，可以用拳法和腿法等技法，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。”
他停顿了一下，又接着说道。
“‘告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。’这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达，但是很多人却没有真正理解此番话的深刻内涵。他们笼统地认为自由搏击就是力量的博弈。为了战胜对手，什么歪招数都可以用上。其实不然，真正的自由搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自琉球的空手道、日本的柔道与剑道、韩国的跆拳道、泰国的泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。”
“自古以来，作为国家人民的守护者，军人往往都拥有着最强的战斗力。当然，如今的高科技战争中，一个人的强弱的确无法左右整场战争。不过，判定一支军队的强弱，所参照得并不只是拥有先进的科技与武器，军队中士兵的整体素质才是决定军队战斗力的关键。”
“众所周知，军人的强大并不只单单局限于先进武器的应用。一名优秀的军人所具备的也不可能完全只有武器使用的技巧。由于战争种类的多样化，即使是军人也并不可能在身边随时携带着武器，但是尽管赤手空拳，他们往往也可以非常轻易地击败、甚至击杀敌人。这除了要依靠日常的身体素质训练之外，还在于他们还掌握着一种千百年来由战争中演化得出的格斗技巧——军队自由搏击术。”
“比起其它武道提倡“修身养性、陶冶情操”不同，军队自由搏击术所强调的是对敌人进行最单纯的制伏与杀伤。而由于使用者的身份特殊，使得这种格斗术与纯粹的擂台竞技有着本质上的区别——他的每一招每一式都包含着一击制敌的强大威力。”
“当然，这种危险的格斗技术并没有像其他武道那样被推广发展至全世界，主要原因是因为这种格斗术存在的真正价值取决于它的使用环境——在普通的擂台竞技场上，格斗家们要进行的比赛是全
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