深吸了一口气，闭着眼睛将这东西送进了嘴里。入口的一刹那，他差一点儿直接把这东西出了出来，忍了半天才将这东西咽了下去。
将这一碗黑乎乎的东西全都吃下去了以后，沈元帅现在只庆幸自己盛的不是太多，不然的话他还真的难以下咽。
“燕王妃在这里面到底放的什么东西？为何如此难吃？”沈元帅问着李洛冰。
李洛冰指了指这两口大锅：“其实这两边放的东西都是一样的，都是药膳的一种，可以恢复士兵们的体力，只不过比例稍微改了一下，味道就完全不同了。你要是感兴趣的话，不如再尝尝这边的如何？”
李洛冰指向另一口锅，那个锅传出了很浓重的香气，让人闻上去就垂涎欲滴，沈元帅自然不会拒绝。
他将那锅里的东西盛起来以后放进了嘴里，入口是与刚才完全不同的感觉，让人吃了一碗，以后还想再继续吃第二碗。
在热闹之中，一顿饭就这个样子吃完了。虽然说一部分士兵受到了惩罚，可是这个惩罚在他们眼里其实也是对他们好的，因此等训练的时候，他们便更加的起劲了。
郭东等人看到这些士兵的伙食也开始眼馋，他们几人商量了一下，便找到了楚若呁。
“殿下，您能不能同燕王妃商量一下，也给我们做一些药膳来吃。”
自从上次在燕王府烧烤过后，他们已经很久没有吃到燕王妃做的东西了，这次外面传来的香气实在让他们心痒难耐。
听到郭东等人的要求以后，楚若呁只能苦笑着摇了摇头。
“不能，本王也无能为力。”
“这是为何？”
“因为燕王妃连这些东西也没有给本王留，就更不用说你们了。”
他见到沈元帅都吃了，自己也是想尝一口的，但是李洛冰以士兵们不够吃为由，义正言辞的拒绝了他。
听着楚若呁的叙述，大家才意识到现在的燕王过得是相当的惨，燕王妃全部的心思都放在了自己手底下的士兵身上。
这顿特殊的药膳吃完了以后，李洛冰又开始命令他们搭建起一些奇怪的东西。
她让人找来一些木板，在训练场的中央搭建了很多的障碍物，完全是按着现代的样子来弄的，因此在搭建的时候解释了半天，大家才勉强听懂。
将这一切东西都搭建好了以后，李洛冰又和他们讲起注意事项来，包括怎么训练，如何休息，他将这些事情全都交代给那些队长以后，就让那些队长带着士兵们先行训
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