将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 从姐姐开始的娱乐 -> 第两百五十五章 小姨,感觉怎么样?

第两百五十五章 小姨,感觉怎么样?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  杨云哦了一声,问了一下会员收费价格,花了一千块钱,买了一张最便宜的季度卡。

刚办完卡,那位教练又过来了,展示了一下肌肉,向他兜售增肌课程。

杨云摇摇头表示没兴趣,自顾自的去玩卧推。

教练见状,鄙夷的望了他一眼,又是一个穷鬼。

“你要测卧推?这个需要有专人指导,不然很容易拉伤肌肉。”

“你能推多少?”杨云笑问道。

“140公斤!”教练骄傲的说。

“这么低?”杨云疑惑道。

教练冷笑一声说:“普通人卧推能达到四十公斤都很少见。你这小身板,估计连30公斤推起来都费劲。”

“在我们健身圈里,能推60公斤,才算是realman。”

“能推80公斤,在健身房里就有一丢丢地位,100公斤属于中上水平,而我能推140公斤,全市都找不到第二个!”

“没看出来,你还挺厉害的。”杨云躺到卧推器上,对趾高气昂的教练说:“大神,能帮我挂个重量吗?”

一句大神,让教练有点飘飘然。

虽然是个穷鬼瘦猴,但看在你会说话的份上,我就帮帮你。

根据杨云的体型,他给杨云挂了二十公斤的重量。

杨云单手搞定。

教练点点头,有点力量。

30……40……60?

卧槽!单手六十!

教练惊得满头大汗,这太夸张了吧!

单手卧推六十,我能做到吗?

“你以前练过?”

“没有,我以前打篮球的,不过很久没打了,教练我这力量怎么样,是什么水平。”杨云笑道。

教练感觉自己的荣誉受到了侮辱,没说话,而是直接把重量加码到一百。

这个重量对于杨云而言并不重,不过单手,要找中心点,有点麻烦。

杨云直接双手高高举起,然后神色如常的笑道:“大神,我想试试你的140公斤。”

面对一直举着一百公斤不喘气的杨云,教练的内心是奔溃的,瘦的跟猴一样,怎么可能会有那么大力气!

杨云一直保持举起的姿势,吸引了几位学员,然后一算重量,竟然是一百公斤!

“大哥,你是这里的教练吗?你为什么没有大块大块的肌肉啊!”

“不得了,不得了啊!一直举着一百公斤脸都不红


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《从姐姐开始的娱乐》的书友还喜欢看

从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘