进入第一个直道，林远开始衔接放松跑，放松跑，并不可能平时不注重技术，而一到赛场上就可以发挥出来的。
平时的训练一定要下狠功夫，这个是肯定的。
直道一百米，也就是不知不觉的跑过去了，不过正在跑动的了林远算着自己的一个体力。
毕竟四百米是需要一点体力支配的安排，四百米，你不可能一口气，从头冲到尾，那既然不可以，那就需要一定的体力合理分配。
进入第二个弯道一百米，林远继续放松跑动了大概四十米左右，毫不犹豫的开始缓缓加速。
整个人的步频开始略微的加快摆臂尽可能的带动身体的一个加速度跑动。
六十米的加速，体力相较于之前，体力流失较多，而自身的一个速度更快了一些。
林远率先进入直道一百米以位居第一的位置进入最后的直道一百米。
林远开始发起自己最后的冲刺跑，最后的一百米，靠的就是自己的一个毅力。
虽然也有速度的一个因素，但是这样的最后一百米，毅力不行，根本就很难以保持这样的速度跑过终点线。
37355387
跑步小林提醒您：看完记得收藏【胶棒书屋】 www.jiaobangke.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jiaobangke.com，随时随地都可以畅阅无阻...