李穆川挑了个椅子坐下，吹着风。
明天把原本的出租房给退了，换一个住的舒服的地方。
除去住的舒服以外，最为重要的是，在他原本住的地方附近，并没有什么健身房。
这么一来的话，李穆川想要锻炼就变得麻烦了。
倒不如是换个地方，也好让自己住的舒服一点。
面前不断有长的颇为靓丽的女子，从面前经过。
大夏天的，这些妹子穿的都是颇为的清凉，倒是叫人赏心悦目的很。
休息了片刻之后，李穆川回到了出租房内，然后和房东说了一下自己要退租的事。
刚刚好这个月马上也要到期了，正好退租。
翌日。
李穆川找了一处颇为高档的小区，签好合同带着行李入住。
找的房子一个月要两千，有点贵。
不过里面家电齐全，居然还是崭新的，这倒是让李穆川觉得颇为舒服。
小区下面，就有一个健身房。
李穆川去了解了一下，随后办了一张卡。
在还没有开始第四次穿越的时候，他需要好好的锻炼一下。
.....
健身房中，李穆川跑在跑步机上，只觉得肺部有股火在烧一般，双腿如同灌了铅。
每跑一步都是巨大的折磨，汗水早已经把短袖打湿。
只是李穆川还在坚持，许久没有锻炼的他，这没跑多久已经要累趴下了一样。
终于，等李穆川实在坚持不住要被跑步机甩下的时候，李穆川按下了速度按钮。
从原本的跑步到了慢走。
李穆川大口喘着气，一边慢慢走着。
许久后，李穆川走下了跑步机，又到了其余的机械上开始训练。
等到夜幕降临时，李穆川这才回到家中洗了个澡，直接累瘫在了床上。
只是浑身的酸疼感，让李穆川辗转难以入睡。
第二天起来的时候，李穆川感觉大腿和手臂都已经不是自己的了。
稍微走个一步，都能够把他疼的够呛。
“这身体，感觉都废了一样。”
李穆川苦笑一声，好久没有运动，昨天运动的够呛后，所以才会这样。
像是这种情况，到时候可以吃一些运动后的恢复营养粉，可以缓解这种疼痛。
李穆川早知道自己会碰到这种情况，已经上网买了，不过需要今天
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