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第二百六十八章 领先(第六更)

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程在拼着跑吧,但这是400米,前面二百米如果跑太快的话,进入后半程可能会没有体能的。

在场愿意来看比赛的很多观众都是对于田径项目有所了解的,在田径之城和俄勒冈大学,甚至很多人都尝试跑过400米,知道这里涉及到的体能和速度分配。

叶钦此时全然没有考虑其他人是怎么想到,他只是感觉到自己跑起来十分的舒服,没有去刻意想着前半程要控制节奏,压着自己的速度,这一瞬间,叶钦甚至隐隐有种自己脱开了牢笼枷锁的感觉。

直道进弯道。

八名选手飞奔疾驰。

最外侧的第八道第七道的选手,因为前伸数带来的优势,已经率先跑进了弯道之内,接着就是其他几个道次的运动员先后进入弯道内。

叶钦在进入弯道的时候,已经早早的调整好了自己的动作。

在400米或者距离更远的中长距离径赛中,运动员在直道进入弯道的时候,都需要保持警惕,越是能够保持节奏优势和水平去跑,越能够在弯道距离占优。

叶钦的弯道技术本身就算得上是他最好的一项跑动技术,一进入弯道,瞬间更是如鱼得水。

内道选手跑弯道的难度其实要比弯道选手大,因为弧度的缘故,在告诉的奔跑中,外道的选手相对,还容易调整一些,而内道跑起来则会有一定的局促感。

但叶钦跑400米室内赛都能够衔接得十分完美,室外赛的弯道并没有让他速度有所降低。

二百五十米……二百七十米……二百九十米……

第二个弯道上,此时进入到了选手竞争最为激烈的一个阶段。

在400米的比赛中,二百五十米就是一个顶尖400米运动员和普通400米运动员的分界点。

因为大多数的男子100米和男子200米选手在前半程的速度可能都比400米运动员的速度快,第一个100米,第二个200米,400米运动员都没办法赢前两者,但是一旦从250米开始,这就是400米运动员真正发力的阶段,也是和前两者短跑项目有所区别的阶段。

速度保持能力,在顶尖的一百米赛事中体现不算特别突出,在200米中已经能够看得出极其强大的重要性,而进入250米这个阶段,就是运动员基本上前半程积攒体能速度达到临界点,开始要进入需要强大速度耐力去跑的阶段。

如果不是专项的400米运动员,基本上达到250米的时候,速度不可避免的就有迅速滑


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