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第二三八章 艰难的一天(求月票,求推荐票 3/10)

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  第二天醒来,陈明亮还是觉得身体很疲惫。

仿佛经过一夜都没有休息一样。

就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。

但是新一天的比赛又来了。

早晨去餐厅也没有什么胃口,不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。

现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。

万幸的是,上午只有一场男子200米的预赛,可以收着去跑一跑。

从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场,进去之后啥事也不想做,就像休息。

能坐着就不想站着,能躺着就不想坐着。

还好,休息区有不少用来按摩的床,陈明亮就躺在其中一张床上,盖上毯子,准备再睡一会。

别看只睡了这个把小时,陈明亮还做梦了呢,梦到小时候自己正在杀猪,有几十头猪等着自己来杀,一头接着一头的来,完全没有一点空闲。

还有半个小时就要比赛了,助理教练把陈明亮给叫醒,是该准备一下了。

陈明亮一边热身,一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻,看样子体力恢复的并不好,身体乳酸含量还是很高啊。

越是这时候越要热身充分,不然很容易受伤。

整个上午,陈明亮注意力都不太集中,就在这样的浑浑噩噩中,他跑完了200米。

当然还是跑了小组第一,成绩就比较一般了,是!

预赛结束,陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡,身体的困乏真的很难受。x :/m.x/

下午还接连有三场比赛,挨的还非常近,这可怎么办?!

下午的比赛分别是进行男子800米预赛;进行男子200米半决赛;

进行男子400米决赛;

男子800米预赛和男子200米的半决赛还紧紧挨着,没点毅力真的坚持不下来。

陈明亮拿衣服当枕头,在趴着睡觉,按摩师轻轻的给他做全身按摩。

想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去,这样才能尽快的恢复体力。

又连着休息了几个小时,身体感觉这才好了一点。

下午,男子800米预赛就要开始了。

陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好,就连远在京城的央视主持人都看出来了。

“陈明亮出来了,感觉他好像不是特别兴奋,可能是昨天100米消耗的体力实在过大,


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