看到天书上出现的四个淡金古字，青空露出了惊喜的笑容。
虽然还没有接受传承，但光看名字，他就知道这门道法神通，必然有着护持己身的作用。
穿越至今，青空虽然实力在不断提高，但他却一直无法安心。
忍界的战斗系统有些畸形，攻击忍术数不胜数，防御忍术却寥寥无几。
因为大家身体都是肉体凡胎，只需要一根苦无就可以解决。这就是旗木朔茂、波风水门等速度型忍者可以将敌人杀到胆寒的原因。
变态的速度型忍者简直是同级忍者的收割机，因此各大忍村在二人猖獗之时不得不放出遇到此二人可以放弃任务的声明。
假如忍者们都拥有与实力匹配的防御，那么就很难出现波风水门瞬杀50名上忍的奇迹。
说到这，青空忍不住对凯和小李进行吐槽。
八门遁甲爆发后那么快的速度，不配把锋利的斩首刀可惜了。
收回发散的思维，青空凝神接受“雷火金身”的传承。
混沌中一片虚无，只有一块灰色石头矗立其间，突然一道雷霆凭空产生，劈到了灰石上。石头下燃起熊熊烈火，雷火交加，不断锤炼。
与此同时，一道缥缈的声音在青空耳边响起，讲述起锻体的功法口诀。
雷火金身是道家正宗的练体之法，初期以真气内炼为主，后期则借助天地之力才可修炼。
雷火金身共分三个阶段，内炼石胎，火焚铁躯，雷锻金身。
第一阶段是用雷火真气养炼肉身。用忍界的话说来，就是用雷火属性查克拉刺激身体活力，加强身体强度。
第一阶段修炼完，不仅速度、力量大幅提升，而且身体固若坚石，寻常刀剑不可伤。
成就石身后，第二阶段需用烈火焚烧。外烧内炼，身体百炼，从而成就钢铁之躯。
要想锻成金身，第三阶段需要借助天地之间的雷霆之力。在被雷霆电击中，吸收并精粹一丝雷霆之力化为已用，从而将钢铁之躯化为不灭金身。
金身代表的不仅仅是极致的防御，同时也代表了强大的回复能力。
雷火金身三个阶段中，如今有完整传承的仅有第一阶段的石身。
传承中除了和雷遁细胞刺激法重复的部分，还多了如何运用火属性查克拉加强气血搬运的方法，想必是吸收功德水滴而完善的。
火属性查克拉加速气血搬运的方法不仅可以提升身体素质，还可以用来短时间内
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