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第474章 争霸武林盟主

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  “大师,辣条买回来呐…”

候振中很快就从学校超市买了两包辣条过来,递给了陈宇锋。

“嗯,不错。”

陈宇锋对他点了点头,很随意的吃起来。

刚才他用神识扫过,真的是候振中亲自到超市买的,不管候振中出于什么原因对自己毕恭毕敬,至少这点还是有诚意的。

若是候振中让别人代劳买的来敷衍自己,陈宇锋鸟都不会再鸟他。

现在倒还算孺子可教。

候振中瞧见陈宇锋对自己点头,心里一喜,连忙恭敬道:

“大师,那么,我…我可以请教你几个问题吗?”

“可以,你说吧。”

陈宇锋做人向来是人敬我一尺,我敬人一丈,既然候振中对自己这么恭敬,他对候振中的态度倒也是好转了起来,笑着一说:

“坐着说,不用那么拘束。”

“好的,谢谢大师。”

候振中连忙激动的坐在了陈宇锋傍边。

要知道,平常哪个学生见到他不是恭恭敬敬,能跟他说上一句话都显得很激动,能成为跟同学们炫耀的资本,可现在,他却以跟陈宇锋说上话而为荣。

在别人看来,这就是个普通的大学生,可在他眼里,这就是武道大师,是出神入化的神人。

对武道大师尊重,乃是习武之人最基本的素养。

气功乃是华夏从古代就流传下来的一种养生方法,为吐纳法。

在气功修炼方面有个六字诀。

呵、呼、呬、吹、嘘、嘻,练习中自然吸气,呼气时读这六个字其中一个字,每个字练六遍,依顺序各练六遍。

春嘘明目夏呵心,秋呬冬吹肺肾宁,四季常呼脾化食,三焦嘻出热难停,以呵字治心气,以呼字治脾气,以呬字治肺气,以嘘字治肝气,以吹字治肾气,以嘻字通三焦。

此六字诀分主五脏六腑也。

六字诀气功即通过松静状态下,通过呼吸导引,祛除体内病气浊气,培养正气,进而通过辩证的练习,达到延年益寿,身心健康和谐的目的。

实际上,气功不仅仅具有养生之功效,修炼到一定境界之后,可以有万夫不当之勇。

只不过若想修炼到那种境界,何其之难?

整个华夏修炼气功的人不计其数,但大多数修炼者也就是养生而已,真正修炼有成之人则不多,修炼到登峰造极的境界,那就更是少之又少了。


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