将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 被驱赶着的文明 -> 第二十八章 锻炼 肉体药浴

第二十八章 锻炼 肉体药浴

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “魏允新,你得把心态给调整过来,一味的嫉妒只会让你迷失自我,认识差距后的绝望也可能让你一蹶不振,告诉你,没有必要!

有好胜心是好事,但如果它让你连保持正常进步的状态都成了困难,这样的好胜心都是废品!”,杨清河在脑域开发这方面远不是他们这种菜鸟可以比的,即使方珏第一档顿悟也差的远,观察几人的神色都已经成了本能。

“我没,我……”,魏允新刚想说没有,可他也无法反驳,杨老板说对了,自己确实被好胜心影响心态了。

“不要不当回事,心灵力量的激发跟心态有很大关系的,嫉妒这类负面情绪是毒药,会减缓你的进度,想被越拉越远你就继续。”,杨清河满不在乎地提醒道。

这次算是给魏允新将军了,他没再反驳,可这确实很难控制,越让自己不去想,就越深刻。

“好了,现在你们放假般的好日子过去了,接下来的每一天,都将是你们的噩梦,出乾坤,先吃饭,吃完跟我走。”,看魏允新重视起来杨清河招呼道。

……

“杨老板,咱们实验室还有这地方,这的健身器材比外面的高端健身房都好啊!”,方铭激动道,虽然他也没怎么锻炼过,可不锻炼还不能云吗?以他多年云锻炼的经验判断,这间不小的健身房里都是高端货。

“喜欢吧?以后这是你们在外界呆的最久的地方之一,每天药浴完在这锻炼到精疲力尽再药浴一遍,后面那遍药浴是肉体方面的,化解乳酸提高锻炼效率。”,杨清河幸灾乐祸道,这种没长期锻炼的菜鸟开头这一阶段最痛苦。

方铭眉飞色舞地给方珏使了个眼色。

“嘿,别想着能偷懒,‘精疲力尽’这个词不是你喊了就当你精疲力尽了,房间内有程序判断你们的身体情况,只要一个人达不到标准门都不会开,到时候你们就睡健身房,哈哈!祝你们锻炼愉快~”,说完杨清河就走出去了,健身房的门关闭,上面指示灯变红,证明着杨清河的话不是开玩笑。

四人相顾无言,只好往健身房的更衣室走去,柳瑾还小小的担心了一下,看到更衣室有男女之分悄悄舒了一口气。

更衣室内一排储物柜,方珏刚用指纹打开一个柜子,旁边跟售卖机类似的大立柜就打开递出一套未开封的黑背心黑短裤,方铭和魏允新有样学样都领到一套,更换上才发现刚刚好,看样子是直接调用之前虚拟仓录入好的信息匹配的,穿上后感觉跟没穿一样完全不影响活动。

……


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《被驱赶着的文明》的书友还喜欢看

祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
巫师:我有修仙长生系统
作者:陆鹿一
简介: 【修仙长生系统欢迎宿主使用】【当前坐标:凌云阁】墨菲扫视了一圈这个以圆木栅栏围起来的...
更新时间:2026-03-04 20:51:04
最新章节:第44章 传奇种子
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮