马健尧以前也曾使用过这种器械，但大多是用以热身，从未尽过全力，因此也是第一次吃这种苦头，感觉非常不好，就像是被一个高阶龙语者重重打了一拳似的，不仅右臂像是裂开了似的，整个人也如同遭受到了重击，以至于气血翻腾、耳鸣似鼓，浑身的骨骼也散架了。究其原因，还是他突然意识到自己以前的训练走错了方向，情急之下过于急于求成了，恨不得一口就吃成胖子。
马健尧盘腿坐下，深深的吸了几口气，勉强压抑住浑身翻腾的气血，他放缓呼吸，清空脑海里一切的杂念，整个人似乎进入了一种空灵的状态。
这是一种他自己发明的疗伤方式。
急救针剂对于外伤功效更显著一些，可对于内伤的功效就差强人意了。因此每当他内腑受到损伤的时候，他通常都会用这种方式来疗伤。以一种类似于冬眠放缓自己的新陈代谢，加速伤口的愈合，效果出奇的好。
就在马健尧的意识有些沉滞的时候，突然一种发自全身灵魂深处的颤栗感让他不由得就是一颤，意识也猛的惊醒过来。他骇然发现，原本透过自己全身纤细的毛孔，以极其缓慢的速度缓缓进入到自己的体内的微弱气息突然间狂暴起来，就像是有一个强力的漩涡拉扯着它们疯狂的向自己体内灌进去，声势之大，甚至在这封闭的训练场里都卷起如若实质的呼啸风声！
自己体内的每一处细胞也像是饥渴了许久一般，疯狂的吮吸和吞噬着这些气息，甚至所吸收到的这种气息一度供应不上它们的需求，刚涌进体内就被它们吞噬一空。吞噬了的的细胞渐渐发生了变化，刚开始是颜色变得越来越深，体积变大变厚，当吞噬的气息达到饱和时它们就开始分裂，一分为二，紧接着又重复着这个吞噬、强化、裂变的过程。不论是肌体组织还是骨骼，随着细胞数量的增多密度开始增加，不断的进行着优化和强化。
时间一分一秒过去，这个过程却没有丝毫的改变或是停止。与此同时，他的身体也不断发生了变化，不管是表面的皮肤、肌肉、骨骼，乃至深层次的每一个细胞全都焕然一新，仿佛是整个人都得到了新生。马健尧注意到，不论是自己刚刚受到的震伤还是在界位厮杀尚未痊愈的一些旧伤都已经全部好了，而且身体的各项机能也得到了强化，仿佛到全身从内而外都在发生着本质的变化。他甚至隐隐看见自己皮肤表面仿佛笼上了一层淡淡的白光。
马健尧欣喜若狂，难道自己能从天地间吸收能量来提升和强化自己？
其实“采天地之灵气、吸日月之精华”这句话
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