固然还有一个半小时可以修炼，但一旦超过了这个时间就会产生副作用，严重的话甚至会导致经脉炸裂，更何况是如今的经脉状况。
先前经脉状况良好的时候，李默就曾想多修炼几个小时来提升实力，可以一修炼经脉就会出现胀痛的感觉，就算坚持下来，能起到的修炼效果也没有多大提升。
与其这样，还不如先温养一下修复好的经脉，顺便将体内的五脏六腑进行调养。
内脏其实在那次战斗中也有破损的迹象，但由于有真气的保护下，倒也没有太大的损伤，用真气慢慢的温养几天就可以恢复。
修炼完六个小时后，李默准时准点的退出了修炼状态。
这次的修炼以修补经脉为主，修炼为辅，但即便这样，自己的境界也有所上涨。
这让李默很高兴，他先前还以为如果修补下去的话，会影响每日的境界增长，现在看来这都是自己多想了。
等李默出了房间，来到二楼的走廊。
这时的司藤已经到楼下帮忙，和安曼在一起做菜煮饭，即便这样还释放着自己的感知，提防着敌人的出现。
李默往下一看，发现秦放正和保险公司的人坐在沙发上进行着交涉，讨论得热火朝天，看来意见分歧很大啊。
李默相信秦放对处理这些事情会有很好的把握，如果自己下去的话，一没有口才，二没有和保险公司交锋的经验，很容易被他们牵着鼻子走，让秦放建立起来的优势付之东流，所以就没有下去凑热闹。
正巧安曼走出来给几天添了杯茶看到李默站在二楼的栏杆上，对李默招呼道，“李默，你休息好了？下来吃点东西吧。”
“不了，我还不饿。”
李默现在可没心思吃饭，摇了摇头。
回到自己的房间，走到阳台，看着路上的行人，又抬头看了看天边的夕阳。
又过了一会儿，夕阳那微弱的光芒给大地披上了蝉翼般的光彩。云朵披上了金辉，像少女一样姗姗而行，渐渐靠近湖面。天边飘来了几块白云，宛如鲜艳夺目的彩缎，装饰着红蓝色的天空，引人入胜。
“咯吱！”
李默的房门被秦放从外面推开。
刚刚在楼下，秦放就看到了李默，只不过在和保险公司交锋不好上来，现在和保险公司协商好后，就上来找李默了。
“怎么偷偷一个人在这里看夕阳啊？你还真别说，这里夕阳好美，好久没看过这么美的夕阳了。”
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