百个也是习以为常。
而这些，全部都只是训练发球动作而已，还没有真正进入实战练习。
接下来，练习不同发球类型，追求速度极致的平击球、讲究落点的旋转球、充分利用技巧的切削发球，主要焦点在于球拍与网球的接触方式，还有手腕对力量的使用方式——这依旧没有进入实战练习。
再然后，才是落点练习，也就是所谓的发球实战。
第一阶段的练习是，将发球区划分为九宫格，每次都要求发球落点进入指定的目标区域。
第二阶段则将九宫格发展为“九九八十一宫格”，总共有八十一个小格子，目标就是每次发球落点都能够进入指定区域——
堪称变态。
因此，那些顶尖发球高手们，日常练习发球，往往都是五百个起步。
眼前，考虑到网球场地并没有划分九宫格，高文正在对着墙壁练习简化版的落点发球，砰砰砰的声响格外悦耳。
61051960
磨砚少年提醒您：看完记得收藏【胶棒书屋】 www.jiaobangke.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jiaobangke.com，随时随地都可以畅阅无阻...