形成属于自己的一个本命内丹，这也是一种质的变化。
但是这等纯凭自身灵力、毅力凝聚出的金丹在三种方法中属于最普通平凡的一种，属于凡品金丹，不带有任何的特殊属性平平无奇。
而第二种方法则是寻找大量天地宝药再以一种实力强横的妖兽的天赋血脉为引，炼出一枚血脉灵丹。
修士再凝聚突破金丹境时如果同时吞服此丹，可以借助血脉灵丹之力，将那妖兽的血脉天赋融于己身，这样凝聚出的金丹就可以带有妖兽的天赋之力，此为地品金丹。
当然妖兽的天赋之力多种多样也分强大的与弱小的，比如擅于操控各种火焰的妖兽就有很多种。
就拿几种比较出名的妖兽来说，祸斗、三足金乌、火凤等，如果你炼制血脉灵丹所用的妖兽血脉是祸斗，那么你吞服这枚灵丹所凝聚的金丹可能就会拥有‘亲火’的天赋。
就是不惧寻常火焰灼烧，还可以以火焰为食，来达到吞食火焰强大自身的效果。
再比如火凤，如果获得火凤一脉的天赋，你的控火之力就会大幅增强，比那祸斗的血脉天赋要强出不知多少倍。
而且如果能将此等天赋修行到极致，甚至可以做到浴火重生的地步，哪怕身受重伤也有一次涅槃重生的机会。
当然了，能不能成功涅槃重生又是另一码事了。
各类妖兽不计其数，其血脉天赋所擅长也各有不同。
比如有的天赋是可以轻盈自身提升速度的有的是增强自身血气力量体魄的，还有的是控水控火，或者操控雷电的。
但是无一例外，用这种血脉天赋强大妖兽的全身精血来炼制血脉灵丹，修士得到这种强大妖兽的血脉天赋后所凝聚的金丹自然也就越强。
可是有两点。
一，强大的妖兽也不是傻子不可能傻站着让你杀，更何况你一个小小的筑基境还敢打那种血脉天赋十分强大的妖兽的主意，那等妖兽最低都是金丹以上甚至元婴以上的实力境界。
你上去也根本打不过那等妖兽，最多是给那妖兽送盘点心。
除非你背后有强大的修士帮你去将这等妖兽抓来，给你炼丹。
二，每个人的灵力属性和体质也是不同的，有的人能承受的了那等强大妖兽的血脉之力，并且还十分契合，那就可以在吞服血脉灵丹后成功获得那个妖兽的天赋。
但是有的修士就是怎么都不适合这一种妖兽的天赋，那可能抓十只妖兽炼出十枚灵丹，
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