按照惯例，开机第一场乃至第一天的难度都不会太高，一来是为了能有个好兆头，二来也是让大家从易到难逐渐进入状态，《荒岛余生》今天的拍摄同样不例外。
这第一场戏的剧情再简单不过了，男主角在快递公司的国外分部当主管，成天忙于工作，空闲时间极少。元旦节这天他难得有了一天假期，从国外回来后就直奔女友的公司，两人好一段时间没有见面了，所以情不自禁地拥抱在一起。
从演员的表演上来说，这场戏几乎没什么难度，既不是什么生离死别，也不需要表现得深情款款，沈文涛和于靖雅相见以后，两人不约而同地会心一笑，然后拥抱在一起，这条就算过了。
唯一值得注意的地方是在拍摄上，方远把这场戏安排成了一段长镜头，沈文涛从走进女主角的公司起便一直处于镜头画面内。
长镜头当然是拍摄难点，不过剧组的摄影师跟过方远好多部电影了，经验相当丰富。别说这么一小段时间短、人物运动少、位置变化简单的长镜头，当初《触不可及》那一段长达三分钟的运动长镜头照样是他拍出来的，所以这段戏的难度依然算不上高。
演员已经就位，工作人员也都准备好了。
方远环视一圈片场，没有发现什么问题，于是让工作人员打板，宣布电影正式开拍。
“《荒岛余生》第一场第一镜，三，二，一，开始！”
根据方远的安排，摄影师此刻站的位置是在一处走廊上，可开拍之后，率先出现在摄影机镜头里的却不是男主演沈文涛，而是墙上的一个挂钟。
镜头先是略微仰拍，给了挂钟一个画面，钟表盘上的时间清晰可见，停留一秒后，镜头才开始移动，回归正常的平视视角。
这时，沈文涛也刚好从前方的拐角处走出来，朝着摄影师的位置走了过来。
他往前走了一段，即将走到摄影师面前时，很是自然地拐进了旁边的一个办公室里，摄影师也适时地迈动脚步跟了上去。
如此一来，演员和摄影师便完成了一次位置移动，随后镜头就会一直跟拍沈文涛，形成一段长镜头。
赵成章作为剧组的副导演，忙完开拍前的事情后，就搬了个小马扎坐在方远的旁边，眼睛始终盯着监视器屏幕，不想错过拍摄时的任何一点细节。
剧组开拍后，他就坐在方远旁边，注意力又很是专注，当然看得清清楚楚，因此更能体会到方远深厚的导演功底。
拍摄一开始出现的挂钟画面，看似
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