这不仅是修炼的根本，也是筑基的根本。
凝脉，凝的是什么脉，凝的就是这十二正经的经脉。
而什么又是筑基，筑基就是用任督二脉为比喻，象征了一天的日月循环。
也就是一个小周天。
因为跟一年相比，日月循环只有一天。
因此被称为小周天。
但小周天时间虽短，作用却是不小。
任督二脉打通之后，需要修士再觉醒维跷冲带六脉。
因为维跷包含了阴维阳维，阴蹻阳跷，因此两个字代表了四个脉。
随着这些经脉的打通，修士才算是正确的进入了修行的快行道。
从而可以快速的在体内积累灵气。
而之后的开光、融和、心动这些可以说都是心境或者更多的是功能上的提升。
例如开光境界分为：见光、避光、重光、迎光等境界。
就是对待事物的角度要发生根本的认识。
从而使得眼根可以得到提升。
甚至有所谓打开心眼的说法。
至于后面的融和，则是融和色、受、想、行、识、无表色等。
可以说是对生命质量的再一次质的飞跃和提升。
只有这些全部的做到了。
证悟到了之后，才可以到所谓心动境界。
而所谓的心动，其实是心无所动，是为心动。
这个境界就更加复杂了，直接分为了十八个子境界。
从而彻底打破诸根躁动、诸色杂现、诸识混乱这一限制修士的根本障碍。
所以说，自古以来，修士能到这一步的都是十分了不起的。
而这之后，也不过是进入了所谓的假丹阶段。
距离真正可以凝结金丹的境界，还差了一些。
在假丹出现之后，还需要经过莲子初生、乍沉乍浮、色黑、内白这四个期间的酝酿。
可以说整个过程都是复杂而精密的。
而孙奕现在要做的，就是打开全身的经络，让整个真气在体内成功的自由驰骋。
现在的环境，也可以说对孙奕来说是再好不过的了。
完成筑基，需要灵力在体内运行一百圈。
也就是传说中的百日筑基的概念。
而这里的百日也不是一百天的意思。
而是指经络循环的时间。
十二正经，经络循环一圈，是十二
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