好，我叫林成，很高兴见到大家。其实我并没有大家想象的那么神奇，我也只是个普通人。”林成很谦虚，面对着好几百万的电视观众，不谦虚点不行啊。
张小美：“林师傅，请问，你是怎么做到的一抖之下震飞了那么多人？”
林成：“其实这一抖可能用时连四分之一秒都不到，但是却需要好几年乃至十几年的苦功。”
张小美：“能不能请林师傅给我们详细讲解下。”
林成：“这个其实不大好讲解，这一抖之力是靠丹田催发，脚蹬地，腰胯配合，全身综合作用的结果。”
张小美：“听起来还挺复杂，呵呵，我们能不能请林师傅给我们做个形象点的动作，让我们感受一下丹田的威力。”
林成：“主持人真会给我出难题，这样吧，我就表演一下参加过康龙武林大会的陈家沟八大金刚的王战军表演的丹田弹球吧。”
下面观众都鼓掌欢迎。
林成：“请找个实心铁球或者别的什么重物来？”
不一会，导播找来一个大号的铁锤，当然是去掉把的，只是一个大锤。在下面称重了一下，足足有十五斤。
林成躺在地上，仰面朝上，林成腹部犹如充满气的气球一般，慢慢鼓起，又迅速瘪下去，“来，把铁锤放到我小腹。”
林成猛的一鼓荡丹田，铁锤就向上飞去，真的是飞，向上飞了能有两米，比人都高。
台下的观众一阵鼓掌，“不可思议，不可思议。”
张小美：“太厉害了，我拿起来扔都扔不到那么高，有观众朋友们愿意上来试试的吗？”
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