差不多都交代清楚了，若是有什么遗漏，明天也可以再告诉宁希。
随后吃完晚饭，陈浩一看时间差不多了，就起身准备离开。
不过在走之前，陈浩又专门做了几个打好身体基础的动作给宁希，让她认真学会。
等陈浩离开之后，宁希关了门，却一点睡意也没有。
她的脑海中很乱很乱，还有一丝浓浓的不舍。
原本没什么感觉，但真当陈浩说自己要走了，宁希心中就生出一股特殊的情愫来。
“算啦，走就走，老娘生活里缺了谁都能活下去！”宁希直接从床上坐起来，然后下地，竟然按照陈浩之前教她的几个动作，开始锻炼身体了。
时间缓缓流逝。
宁希已经蹲马步蹲了将近四十分钟，虽然中间也有偷懒，但偷懒的时间一共加起来，也不到十分钟。
眼下，她已经蹲的全身酸痛，头晕目眩，仿佛就要随时倒地，可是小姑娘的韧劲儿不错，比一般的大人还能吃苦耐劳。
宁希本来都已经快坚持不住了，可是脑海中却突然出现陈浩的身影，一下子就就让她要萎靡不振的精神马上又抖了抖，像是耗尽了最后一丝力气，又将腰部向上提了提，膝盖向上顶了顶。
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