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每天，她都要在天暮峰的山上山下来回跑数十遍，让体内的每一个细胞的活跃的动起来。
充分调动每一处的肌肉力量。
那些每天拿着长剑修炼的学徒们都不理解安冉这样来回跑上跑下的意图，起初还很好奇，甚至有人远远的跟着她也来回跑着，但是没几天，这些人都已经消失匿迹了。
每天上山下山的路上，依然只有那个小小的身影还来回奔波着，似乎从来没有间断过。
转眼又是十来天过去了，安冉发现，天暮峰这个高度的锻炼已经远远达不到她需要炼体的需求了。
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