额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。”
游走完后，老人说：“记住我刚才的路线了吗？”
“记住了。”晨风答道。
“嗯，现在你便感受着你周围天地之间的玄气，然后缓缓将他们吸收进体内，通脉境已经可以吸收天地玄气入体，来增强自己的体魄，使之获得比筑基境更加强大的力量。”
“然后缓缓催动这些玄气，游走于督脉。”
“是师傅。”
晨风随后闭目，尝试着用灵魂，去调动着玄气，但是……
体内玄气却丝毫不为所动……
在尝试几次无果之后，晨风看向老人求助：“师傅，天地玄气我调动不了。”
“哈哈哈，孩子，你是怎么调动的？”
“用灵魂去抓啊。”晨风答道。
老人听闻，哈哈大笑：“哈哈哈哈，不对不对，你可知道玄气入体后，应该存于何处？”
“徒儿不知。”
老人拍了拍小腹说道：“在这儿，这儿是丹田，也是存储玄气之地，更是督脉的起点。”
“用你的心去沟通天地玄气，然后缓缓吸入体内。”
“徒儿明白了。”
晨风再此闭目，用灵魂去沟通天地玄气。
半个时辰后
天地间的玄气开始缓慢的向晨风移动着。
老人诧异的看着晨楠楠说：“这小子，这领悟能力当真邪门。”
老人笑道：“看来我木……我叫木什么……”
“木……”随后陷入了深深的沉思……
许久之后，老人终于妥协：“也罢，看来是这残魂，已经不完整的缘故，竟然将自己的名字都忘记了。”
一个时辰后，玄气终于开始缓慢地进入晨风体内，开始时，玄气入体可谓十分缓慢，慢慢的逐渐开始慢慢加快。
两个时辰后，晨风体内的玄气逐渐已经饱和。
“看来是时候铸造督脉了。”晨风缓缓催动着玄气，开始滋润督脉，督脉也在晨风玄气的滋润下，修炼更加坚韧。
所谓铸脉，便是通过玄气，滋养经脉，渐渐的增加玄气的数量，缓慢给予经脉压迫感，以增加经脉的抗压能力，以及调动的玄气在最短时间里通过的数量，使得经脉更加畅通。
三日后
晨风感受到，体内督脉的坚韧程度，感叹道：“呼，终于完成了，这次，我也算是彻底进入通脉境了
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