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第一零三章 再破全国纪录

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纳,他就很擅长在250米以后提速,而且将速度一直保持到终点。

但是这种体能分配方法对于身体的要求太高了,寻常运动员跑到250米的时候,恰好是身体处于无氧运动极限的时候,这个时候别说是提速,速度不变慢就已经谢天谢地了。所以瓦里纳的400米跑法就没有几个人能模仿的了。

其他先进的体能分配方法,对于身体素质的要求也更高。陈强目前还未成年呢,身体素质远远没有达到那个标准,所以他只能使用最简单的体能分配。

但这就足够了,对付一群只靠着本能瞎跑的运动员,随便哪一种体能分配方法,都能够完胜!

……

起跑的枪声响起后,陈强并没有很迅猛的发力。400米毕竟不同于200米,200米的起跑,需要尽可能快的将速度提升起来,但400米的起跑,节奏比加速更重要。400米的运动员,只有找到自己的比赛节奏,才能够精确的分配体能。

所以起跑阶段,陈强并没有跑的很快,然而其他几位选手却觉得,自己的机会来了。

有人开始加速,想要在前一百米获得领先的优势,他们也的确做到了,但陈强对此并不以为意。

即将进入到直道的时候,陈强便开始提速,当他真正由弯道踏入直道以后,便开始了第一次的冲刺。

对于其他几位选手来说,陈强的提速很突然,他们不知道陈强的跑法,也完全没有想到陈强会在进入直道后选择快速的冲刺跑。

见到陈强冲刺,其他人也本能的跟着冲刺,他们的想法很简单,绝对不能让陈强轻易的超过去。

只不过陈强的冲刺是计划当中的,他本来就是这种跑法,而其他人则是突如其来的应变。这种毫无准备的冲刺,自然会消耗掉比较多的体能。

再次进入到弯道,陈强又一次的慢了下来,他开始进行蓄力和调整,为最后一百米的冲刺做准备。

其他运动员也都慢了下来,不过他们并不是为了蓄力和调整,而是体能到达极限了。

最开始的弯道,他们为了超越陈强选择提速,随后的直道,他们为了应对陈强的冲刺也进行了的冲刺,这等于是快速奔跑了200米的距离,200米过后,基本上达到了无氧运动的极限水准,体能当然已经见底。

所以即便是陈强在蓄力,可是在观众们看来,陈强的奔跑速度依旧比其他人更快。

进入了最后100米的直道,陈强又一次开始冲刺。


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