来，甚至还说了一些他自己琢磨的，提升体魄的理论和窍门。
这个战士修炼的方法，主要是吸纳周围的原力，或者说周围本源的力量，凝练窍穴，增强身体，凝聚圣体。
入侵者持有的这个修炼方法属于比较基础的功法，还是他成为巫师之前修炼的，法门上涉及到的窍穴不多，凝聚圣体更是只有一个概念。
洛克拿出来其实就是想要让继国缘一一起帮忙，将这些修炼方法和呼吸法结合在一起，创造出更好的呼吸法。
然后洛克就可以拿来和自己的冥想法做一个整合，将自己的冥想法彻底改进。
欲要取之，必先予之的道理，洛克还是明白的。
像是继国缘一这样的天命之子，做什么事情都事半功倍，有如神助。
加上呼吸法本身就是他创造出来的，有他帮忙，洛克起码能够节省一大半的功夫，同时也减少了大量修改过程中可能遇到的风险。
通过和继国缘一的讨论，除了原著的简单叙述，洛克对呼吸法也有了更深的理解。
为了正面对抗恶鬼那远超常人的力量，继国缘一创造出来的呼吸法，都可以短暂爆发出更强的速度和力量，但这部分对洛克属于鸡肋。
因为他能够察觉到，这种短暂的爆发对身体也会有极大的压力，甚至会压榨自身生命力，对身体造成损害。
也就是说，现在的呼吸法，虽然可以极大的增强身体素质，但同样战斗爆发的时候，也会折寿。
如果真的朝延寿养生方面发展，洛克估计继国缘一完全能够创造出来让自己活个几百岁甚至上千岁的呼吸法，可他在原著也没有活过百岁。
现在继国缘一所用的呼吸法，说到底还是为了杀鬼创造出来的。
至于呼吸法能够使用元素力量的事情，继国缘一的说法是通过自身的呼吸，模拟万物的呼吸，从而利用相应的力量。
而洛克自己通过科学方法理解，应该就是模拟万物波动的频率，这个世界上的物质，不管是石头、人体、闪电、水流等等，都有自己独特的运动频率，这个模拟万物呼吸，应该是通过模拟相应的频率，来调动相应的力量。
继国缘一的日之呼吸，就能够通过呼吸，模仿阳光的频率，从而产生类似阳光的能量效果，因此日之呼吸法对鬼的杀伤力也最强。
至于模仿太阳的频率，也只是说一说，大而化之的一个概念。
洛克通过切身感受，就知道现在的继国缘一根本没有做到这一
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