..呼...
再度来到赵丽娜身后，宁放停下了脚步。
“差不多了...”
听到这句话，赵丽娜腿一软，差点摔倒，宁放眼疾手快地扶着他，老胡那边也赶紧跑了上来。
这会不能坐下，得走一走，否则会造成心脑血管回流不畅，严重的甚至会休克。
走了两圈，缓了过来。
要她慢跑，一个多小时其实没啥问题。
主要自己老想着要追上宁放，呼吸节奏啥的都乱了。
坐下来，喝着水，擦着汗。
“宁放，你还能跑多久？”赵丽娜有些好奇。
宁放这会前胸后背也湿透了，全是汗水，胸口也在起伏。
可在大伙看来，他表现的是...有余。
没错，就是有余。
仿佛两个小时的慢跑对他而言，并没有多少消耗，只是热身而已。
再看看他人，坐的坐，躺的躺，脸色要么通红，要么煞白。
差异不是一点点。
“不好说，再来一个小时，应该没什么问题。”宁放喝了口水，笑了笑。
别说两小时，他自我自我感觉，只要水不断，跑上大半天都没问题。
低调一点，不要太夸张。
众人竖起大拇指，哥们，你牛叉。
刘一菲则是在妮妮耳朵边上小声说了句什么，后者红着脸不答话。
此时，阳光正好照到了球场。
“才八点多啊！”张毅也是够呛：“咋有已经运动了一天的感觉，宁队长，下午不会再来一趟吧？”
这话一说，在场的几位都有些害怕了。
“当然不用，等会老师过来，看看上的啥课，白天不运动了。
咱们是储备体力，不是折腾人，得劳逸结合。
不过，晚上可以游会泳。
走吧，回去洗个澡，吃早饭了。”
“走走走，饿死了。”
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