么简单的东西来训练她。
“肯定要加东西啊，不加东西练什么。”徐天诺眉头一挑，旋即扔给了王秋儿两个手环。
“这两个手环呢，是一对七级魂导器，可以承载魂圣级强者以下的魂师的魂力输出，你将他戴在身上，一边将全身的魂力往里边注入一边练，半个时辰内练完，练完后我们正式开始今天的训练。”
“这不是今天的训练内容？”王秋儿刚刚把手环呆在手腕处，她身体里的魂力就有种不受自己控制感觉，不停的往手环里注入能量。
徐天诺点了点头，语气显得很理所应当：“当然不是，这只是热身而已，练完体力，我得叫你点战斗技巧啊，不然光有一身蛮力哪有什么用。”
叹了口气后，王秋儿无奈的按照徐天诺所说的，开始所谓的热身运动。
徐天诺给王秋儿的那个手环，折磨人确实是吧好手，虽然，它不会让人收到伤害，但却可以不停的榨取人身体里的魂力，王秋儿刚刚跑了没几步，就察觉到身体已经见底了，魂力枯竭而造成的难受感，渐渐凸显了出来。
下意识的，她想降低速度，可是，速度越慢，所需要的时间就越长，魂力被榨取的就越厉害，身体就越难受，速度就越慢······
这好像是个死循环一般，越跑，越让人感到难受。
十公里没泡到一般，王秋儿这么个魂帝级强者，就被徐天诺的手环给折磨的身心俱疲，眼冒金星······
“唉，这就跑不动了吗？”徐天诺闲庭信步版的跟在王秋儿身边，看着脸色苍白的姑娘，笑得身份的险恶，“你这也不行啊，姑娘，实在不行就认输吧，我让你休息一会儿，等你休息好咱们在继续。”
无力的扭头看了看徐天诺后，王秋儿真心觉得，这张脸是越来越让人讨厌了，怎么能有这么让人讨厌的人类存在啊。
冷哼了一身后，她再次转过头去，咬着牙，忍受着物理精神两个层面上的打击，一步一个脚印的往前跑去······
徐天诺一开始给王秋儿定得目标是半个时辰，但实际上，单单十公里，就花了将近半个时辰。
“嗯，不错不错，意志力很坚定，这样都能跑完。”拿着一壶能力饮料来到王秋儿面前，递给王秋儿后，徐天诺温和的说到：“赶紧喝，喝完了休息一会儿，然后去吃饭，下午还有很多任务呢，不吃饱，可坚持不下来。”
此时，王秋儿已经渴的喉咙都要冒烟了，拿过眼见有水，也顾不上其他的，接过来就大
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