修炼功法打算开始研究。
十几分钟后，陆晨基本上看完了四本修炼功法。
这四本低级功法虽然是通用货色，但是有一个好处就是通俗易懂，连陆晨这个之前没有修炼过的人看完之后都对修炼有了一些基本了解。
根据这基本功法里面所说的，修炼分为，锻体，聚气，炼气，化元，凝丹等阶段。
其中锻体就是通过不断的锻炼增强体质，基本上当人体的力量超过一千斤之后就能开始聚气了。
聚气就是把天地元气吸收到身体里面，由于天地元气是比较狂躁的一种能量，所以必须先把身体淬炼到一定强度才能承受住。
当体内元气聚集到足够多之后，就是开始炼气了，炼化体内的元气为自己所用，为自己的攻击增加威力等等。
之后的化元和凝丹这几本书并没有记载，毕竟这几本书最多就只能让人修炼到练气阶段而已。
“还好我有这强身丹，要不然真的要按照这几本书上面的锻体方法去修炼的话，不光时间长，而且还很受罪啊！”
“不得不说，还是氪金比较爽啊！”
陆晨拿出了装着强身丹的小瓶子，一脸庆幸的说道。
这几本功法上面都有一些锻体的修炼方式，不过陆晨一看就不想炼。
什么早上醒来先跑个十公里，然后扎两个小时的马步，接着又是挥拳多少下，踢腿多少下的等等一看就很辛苦的锻炼方式。
陆晨打开瓶子，倒出了一颗拇指大小的红色丹药。
没有什么丹药一出香味扑鼻一闻到整个人立马精神的事情发生，陆晨闻起来这丹药倒是有着一丝腥味的存在。
陆晨看了几眼丹药后，直接就把丹药扔进了嘴里。
丹药一吞下肚子，陆晨很快就感觉到一股暖流从肚子开始散遍全身，而身上的肌肉也有着一些发麻跟微微刺痛的感觉。
没多久的时间，陆晨注意到自己身上的皮肤变得有些发红，同时不断有汗水从皮肤渗透出来，整个人的温度都感觉开始升高。
这种感觉大概持续了十几分种的时间，等到陆晨的皮肤变回正常颜色的时候，他浑身都被汗水打湿了。
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