通。肝体阴而用阳，它是你调动气血的重要脏器。”
翾楚说：“既然这样，先天之气足的时候，可以吃点药来辅助修仙呢？”
钟离权笑道：“到春天的时候，气血从内里向外走，主要功能在肝。所以我劝大家春天的时候最好吃点乌鸡白凤丸。一方面养肝阴，一方面行肝气，助于它的生发。”
翾楚说：“那夏天呢？”
钟离权笑道：“到夏天，天气特别热的时候要吃一点人参生麦饮。中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。生麦饮是由人参、麦冬、五味子制成，这是著名医家孙思邈的方子，他用这个方子治暑热。在暑热季节你的阳气都跑到外面去了，内里的阳气不足，所以用人参补气；汗出得太多了，用五味子收敛，敛心气；汗出了以后里面的津伤阴，所以用麦冬养阴。夏天来到的时候，老人可以吃一点生麦饮。”
吕洞宾笑道：“秋风一起，它和肺气相通，肺是主闭藏的，宣发与肃降。这时候你要让气血能跟着季节往里走，用一点秋梨膏。秋梨，梨得金气最重，开的花是白的，结果是在秋天。用秋梨膏你就不会在秋天由于肺气不降而生咳嗽。冬天和肾气相通。男子重在补肾，比如说六味地黄丸呀、桂附八味丸呀都可以用。”
翾楚说：“那女人吃啥好呢？”
钟离权笑道：“女子以补血为主，冬天可吃些阿胶呀，大枣呀，核桃仁呀等膏滋药。鱼生火肉生痰中国人吃饭用筷子，原是因为饮食以纤维性食物为主。《黄帝内经》讲：五谷为养，五果为住，五畜为益。畜就是猪肉、羊肉。”
吕洞宾笑道：“孔子还说过这样的话：60岁以后的老人如果体力不行的话还要吃点肉。那就说明我们祖先在过去是以纤维性食物为主的，这是几千年遗传基因的结果。西方不是，西方人一手拿刀一手拿叉，从他们的祖先开始就吃肉，老吃肉就想喝冰水，因为“鱼生火，肉生痰”，身体里面热太多了就喝冰水，他们的生活习惯和中国人的习惯是不一样的，但是现在很多中国人都变成了好食肉者。”
翾楚说：“证明我们中国人的老祖先都是吃粗茶淡饭，一直延续至今的，那证明吃这些素食也是健康长寿的主因吗？莫非外国人活不久嘛？”
吕洞宾笑道：“哈哈哈，外国人自有外国人的天数，不一样的，人家祖先就是肉食动物呀……”
翾楚说：“哦，是以生物进化论来说，中国人现在喜欢吃肉，慢慢的，那肠胃岂不是也可以进化的，像外国人一样去吃肉……”
吕
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