曹宏斌给周烈带来了惊喜，他救了一名心理医生，特意请教相关问题。对于如何催眠，催眠的层次，以及各种精神分裂案例有了一定了解。
“周烈你记好，催眠通常是由外在因素进行刺激，从而引发的特殊心理状态。比如声音，光影，振动，气味等，都算外在因素。”
“在自身放松的状态下，通过一些有效手段，完全可以自己对自己进行催眠。”
“催眠分为浅表性催眠和深入催眠。”
“有些催眠师通过催眠可以让人缓解焦虑，暴躁，紧张。如果催眠师图谋不轨，那就麻烦了。他们可以加重受术者的负面情绪，还能设置隐秘暗语操控受术者，所以国际上对那些资深催眠师进行严格管控。”
“我之所以谈到催眠，是因为在催眠环境中，适合进行自我剖析，有可能找到另一个自己，称之为虚拟人格。”
“其实大部分人都有两面性，只是无法表达出来而已。如果你开启血脉，获得了某位祖先的基因记忆，等于要承载两种思维体系。”
”如此一来，到了某种程度势必形成双重人格，而两边无法调和绝对要出问题，因为这根本就是一种精神类疾病。”
“不过话又说回来，我听这位心理医生介绍，确实有人能够很好的利用多重人格，从而发挥出令人艳羡的能力。各国甚至有机构专门研究此类现象，这潭水似乎很深！”
曹宏斌小小的感慨了一番，继续说道：“之前我说过，要你收集镜子，这确实是个办法，不过并不专业，需要一步步引导，万万不可操之过急。”
“人脑拥有世间最复杂的结构，就像一座移动的迷宫，稍有差池迈错一步，也许再也恢复不到原来的状态，所以你做尝试一定要小心再小心。”
“首先只需一面镜子，你在上面由外向内画上细密的螺旋形纹路，之后紧盯图案对自己施加强烈的心理暗示。”
“这心理暗示就是意念，比如说你想回忆十年前某件事的情景，那就不断告诉自己，我肯定可以回到十年之前。”
“接着，你的目光要顺着螺旋形纹路向镜子中央移动，移动速度不要太快也不要太慢。想象那是一团漩涡，心中不要有任何抵触，提醒自己只要跟着漩涡轮转就能抵达目的地。”
“最后一点十分重要，有时候记忆使人无法自拔，你必须学会辨明真伪，千万不能迷失自己的本心，否则会永远陷入长眠无法苏醒。”
“这只是第一阶段的训练，等到你找到方向之
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