随着方平停下修行，陷入到思考中去，周遭山林一下子就变得寂静起来，连风声都听不到了，落针可闻，有种千山鸟飞绝，万径人踪灭的韵味。
他心思电转的审视自身，他能有今时今日的修为底蕴，皆是修炼了三门养生功法的缘故。
世人眼中不值一文，弃之如敝履的养生功法，在他眼中，才是直登武道巅峰的煌煌大道。
【龟息吐纳术（举世无双（75%）】
【壮体功（举世无双75%）】
【养炉功（神功盖世）】
三门养生功法，各有其独到之处。
列如龟息吐纳术，方平以此武道入品，可通过呼吸吐纳调养精气神，还能在吐故纳新内排出体内杂质，亦有延年益寿，强身健骨之功效，虽无可圈超群绝伦之处，可重在面面俱到，一路被他修炼到举世无双境后，还演变出了龟息金丹，龟息龙甲等招式。
壮体功则是一个极端，不及龟息吐纳术那般面面俱到，单养气血！
方平这一身蕴含着无穷生命潜能的金色真血，就是最好的证明。
而养炉功的话，炉养百经，以身为炉，引天地灵机入体，挖掘武道潜能，改善武道体质，其奥妙玄机，要比龟息吐纳术，壮体功强出不少，属于那种世所罕见的高阶养生功法，能够创造出养炉功这般养生功法的存在，必然是有着大气魄，大智慧的经天纬地之才。
要提升养炉功的武学品阶，也很简单，炉养百经是关键，时至今日，方平已然在这炉养百经的道路上迈出了一大步，一己之身便掌控着刀道意境，剑道意境，拳法意境，掌法意境，金之意境，水之意境，风之意境等三十八种武道意境。
莫说大玄一十二州，九州四海人族三十三国也没有那一神通武圣，可以参悟这般多武道意境吧？武道意境可不是参悟的多就能天下无敌，反而要投入大量精力去完善，武道意境参悟过多还会遭到反噬。
除此外，养炉功还可以通过炼化妖魔突破，但炼化妖魔过多，就要沾染上不详邪恶之气，非带和炉养百经齐头并进，犹如阴阳交合，刚柔并济。
“眼下摆在我眼前的有两条路，一条是炼化妖魔，一条是武道意境，两种法子，第一种更为偏激迅捷，大玄内的妖魔不够，就去大玄外找。第二条路的话，较为稳妥保守。
我掌控的三十八种武道意境内，除了刀道意境，剑道意境，拳法意境，指法意境等几道武道意境，其余武道意境还都只是意境雏形，将这些武道意境雏
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