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第三十三章 体能训练

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儿。

之后的七年多时间里,黄祖在江夏俨然一副土皇帝的作为,行为做事方式更是连荆州黄氏本家都有点看不下去了,所以才会放着江夏黄祖这样的一地之首不管,转而交好刘备。

所以当张溪说黄祖“久后必有所失”的时候,徐庶是表示赞同的。

人不可能一直等待机会送上门来,而是需要主动去创造机会.....夺取江夏这事儿,虽然现在看来并不现实,但万一真有这么一天的话,提前做好准备和临时去布局,差别还是比较大的。

徐庶回去后,仔细思考了一夜,隔天一早就去了刘备的府邸,一直到天都黑了,才从刘备府里出来。

两人谈了什么只有两人知道,而徐庶回来后,也没再跟张溪提起这个事儿。

张溪倒是也不太在意,毕竟这会儿他正忙着给张飞营中的士兵上体能训练呢。

站军姿的训练依然在继续着,慢慢习惯了这种事情的士卒们,也从原本的三分之二不达标,变成了现在的基本达标,这样的话,体能训练就该放到日程上了。

这时代的军队也是有体能训练的,基本内容就是跑步。

一营士兵外出,在指定的时间到某个指定地点集合,然后再跑回来.....有点野外拉练的意思。

不过比起现代的负重越野,动不动就几十斤的负重.......这年月的士卒覆甲率实在太低,士卒基本就是一件单衣,只有什长才会有一片皮甲护住前胸要害,全身皮甲至少得是小校这个级别的人才能有。

而这年月普通士卒的全部装备也就只有手里的一根戈或者矛,有些人甚至连长剑和刀都没有,毕竟那些玩意儿太费铁,刘备军暂时还供养不起。

这些东西总共加起来也没多少负重,起不到太多的训练效果。

因此,张溪就给每个士兵的双脚上都绑上了三斤的沙袋,人为增加了负重的效果。

之所以只绑三斤,是怕这些士卒们一时间适应不过来,打算等他们习惯了,再慢慢加大沙袋的重量。

而且沙袋绑腿的训练方式,对膝盖的负担很大,张溪也不敢第一次训练就直接上量,训练也是要讲究循序渐进的嘛。

而为了防止有些士兵偷奸耍滑,张溪还专门安排了军正骑马沿途监督,谁要是中途解下来,那不用说,什长五下脊杖伺候。

是的,张溪只打什长,因为什长在第一线,他要是挨了打,那解下沙袋的士兵肯定会更不好过......起码比挨五下脊杖还要


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