全真教基础心法，但是这门内功心法却是可以让人直接修炼到江湖一流，已经胜过不知多少大派的镇派绝学了。此门内功心法前期虽然修炼会比较慢一些，但是却是打根基，到了后面却会快了起来。可以说王重阳为了全真教的日后发展，是花费了不少功夫，为全真教武学花费诸多心血。
可惜弟子不孝，安逸太久，反而很多全真弟子专研道经，过着安逸日子，却不勤练武艺，数十年下来，方才显得金玉其外败絮其中，看似依旧是天下第一大教，看似依旧风光，实则危机重重。
而且全真教一直以来秉承着自己是送人，在金国之时多反金，丘处机杀的金国狗官和金兵也不在少数。到了蒙古灭金之后，统治北地江山，全真教也是同样痛恨蒙古人，哪怕丘处机曾万里迢迢前往大漠见成吉思汗，也改变其中矛盾。
想要维持着对蒙古人威慑力，那么全真教就要有超绝的武力威慑，让蒙古人不敢轻举妄动，不然的话也许过不了几年，就是蒙古人覆灭全真教之时。
命运轨迹中的全真教，不就抵挡不了蒙古人攻山，最后分散开来，郝大通带着门下弟子去了华山，开创了华山派一脉么！
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