将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 短跑之王:从高中开始的奥运冠军 -> 第三百三十一章这个家伙竟然准备放水

第三百三十一章这个家伙竟然准备放水

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

快了其他七位选手一截,这是非常明显的。

这也让林远在这第一个弯道一百米,自身的跑动位置,就已经在拉开其他选手一个固定的距离。

对于这种感觉,最明显的,感觉就是林远左右两边道次的选手,毕竟一个本来就是有距离,却也拉开更大。

而另外一个,本来还是有段距离,结果还被林远这迅速的速度愣是给拉平。

四十米,五十米,林远自身跑动的速度越来越快,逐渐朝着自身最大速度攀升。

六十米,七十米不到,林远自身的速度达到自身跑动最大速度,自身各个部位的肌肉,开始维持林远此时最大速度跑动。

尽可能的让林远这最大速度,得到更加持久的维持。

林远自己则是继续全力跑动,而自身的速度,林远自身还是一个概念,也隐隐约约的感觉得到自己的速度。

八十米不到,林远自身的最大跑动速度维持不住,自身各个部位的肌肉也是产生酸痛以及略微的疲惫。

林远倒是没有这种感觉,林远不过知道这个自身跑动距离的情况,看到自己已经是达到八十米以后的距离。

明白自己需要做些什么?林远自身将途中跑阶段过渡到自身的放松跑阶段。

放松跑阶段,准备跑动二十米的距离,进入这第一个直道一百米。

而这时候,需要将自身的速度得到维持,尽可能额让自身的速度减速的不要太过明显。

并且自身的体力,也需要尽可能的得到保留,为最后的直道一百米冲刺做体力储备。

林远跑完进入第一个直道一百米的最后二十米,林远进入第一个直道一百米。

林远进入第一个直道一百米,自身的速度继续在放松跑阶段下,尽可能的得到维持。

而此时的林远,拉开的距离,并没有达到明显的扩大,这也仅仅只是林远个人加速度和途中跑速度提升。

林远自身的放松跑,本来就是在加速到一定程度的速度加持情况下。

第一个直道一百米,再这样的速度加持下,几乎几个眨眼,就来到了这第一个直道一百米末,准备进入这第二个弯道一百米。

林远进入第二个弯道一百米,自身的跑动速度已经是减速到了一定程度,林远没有第一时间进行自身的第二个加速跑阶段。

毕竟这种四百米项目,不仅仅讲究的是个人的各项素质,还有运动员的跑动方案。

跑动方案也是其中格外重要


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《短跑之王:从高中开始的奥运冠军》的书友还喜欢看

封疆悍卒
作者:宿言辰
简介: 大乾末年,四面楚歌。北有狼戎铁骑南下劫掠,南有流民四起匪盗横行。

...
更新时间:2026-03-04 21:23:35
最新章节:第1374章,秘密通道
都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试
我在忍界掀起百鬼夜行
作者:暝天想睡觉
简介: 胧月下,五影退避,尾兽匍匐,圣地紧闭。薄雾后,一道道猩红的妖瞳缓缓睁开,滔天妖力肆意...
更新时间:2026-03-04 20:39:00
最新章节:第九百零四章 血脉奔腾,来世注意
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46