手弯曲成龙爪，牢牢地抓在地面上。看似整个人都趴在地上，实则只有双手、双脚支撑着整个躯干。
呼气！吸气！配合着独有的呼吸吐纳术，血管里的鲜血急速远转起来，一股强横的力量传入童渊的脊椎。
渐渐地，他的脊椎犹如一条巨龙时而升腾，时而潜伏。十指所承受的压力，也透过一片片骨骼，迅速地传递至肩部乃至于脊椎骨，双脚所受压力也同样传递到脊椎。
就这样，以童渊的脊椎为桥梁，力量时而从指尖传递到双脚，又时而从脚后跟传递到指尖。
如此循环往复。每一次的呼吸吐纳，都会引起五脏六腑的蠕动，体内血液的流转，则是加剧着这种运动。
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