升我的实力！”
随后林雲便从腰间的存储袋中掏出了金钟罩的秘籍。
金钟罩，乃是同易筋经神功、洗髓经和童子功，并称达摩祖师四大神功之一，是顶尖的武学功法，金钟罩乃是天下最强的防御神功，之前林雲在击杀灭心邪僧之时意外从其身上所获取了金钟罩的秘籍金册。
林雲之前想着，等自己探寻一番盘龙雪山之后，再回到精武山庄后去修炼，如今看来，他不得不就此开始修炼。
金钟罩，为一套内外兼修的无上神功，共分为十二重，每一重都比上一重练起来更加艰难无比，修练者若能闯过第十二重，必定无敌与天下!
金钟罩也号称是天下第一的防御神功，第十二重圆满之后，不仅金刚不坏，而且不惧水火毒药，更可以不眠不休，功力源源不绝，可谓是神奇至极。
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