下楼后，步当仁遇到了郑能达，他正满头大汗地从外面向着宿舍楼走来。
“老郑，你训练结束了？”步当仁笑着问道。
郑能达笑了笑，说道：“是啊，太久没这么高强度的训练了，可把我给累坏了。”
步当仁疑惑地问道：“不对啊，老郑，你不是喝过强化药水了，身体比起之前应该是只强不弱才是啊。”
郑能达挠了挠头，回答道：“这是自然，不过身体素质上来了，那么训练强度自然也上来了。我在基地的仓库里找到了一些铁块，就拿着它们练习了一会力量，然后还推着我的汽车绕着基地跑了一圈，接着还负重射击了五百发，哦对了，还对着铁块打了一套军体拳，效果好极了。”
步当仁嘴角微微抽搐，他这下也明白了，为什么郑能达，能流这么多的汗。
“好了，老郑，你先回去洗个澡，之后到阮莎的房间里来。我有事情和你们说。”步当仁说道。
郑能达点了点头，说道：“我知道了，我会尽快赶到的。”
说完，郑能达就一个箭步冲上了楼梯。
步当仁见状，不由感叹道：“身体强化过就是好啊，刚才那训练量，一般人恐怕真承受不了。而老郑训练完之后，居然还能跑这么的快，差距确实够大。”
……
和郑能达交代好之后，步当仁也回到了阮莎的房间里。
“步大哥，你找到郑大哥了？”阮莎问道。
步当仁点了点头，回答道：“是啊，出门的时候刚好遇到了他，他刚刚结束训练，浑身都是汗，我让他先去自己房间里洗个澡，很快就会过来了。”
几分钟后，郑能达火急火燎地来到了阮莎的房间里。
看的出来，他洗的很匆忙，头发还全是水，不断有水珠从他的头发上滴落下来，滴在他的衣服上。
“老郑，你也没必要这么急吧。”步当仁笑着说道。
郑能达摆了摆手，说道：“让你们两个在这里等我一个，总归是不太好的，所以我的动作就快了些。”
步当仁听了郑能达的话，满意地点了点头，他很喜欢有时间观念的人。
毕竟之前当快递员的时候，他天天被没有时间观念的顾客放鸽子，这让他“损失惨重”，所以他从心里厌恶那种经常迟到的人。
“好了，既然都到齐了，那我就开始讲了。”步当仁清了清嗓子，准备开始给阮莎和郑能达介绍此次的任务。
“和之前一
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