修炼“流”最好的方式就是通过实战对练，而且还能更好地锻炼观察力、判断力以及反应力。
随着阿尔维斯的讲解，三森晴斗也很快就领悟了其中的道理，隐约间变得期待了起来。
翌日。
和煦的阳光穿透云层，洒落大地，阿尔维斯再次与三森晴斗一起来到了购买的房子里。
后院中，两人身上都穿着负重装备，准备对战修炼。
“来，搭手。”
在三森晴斗做好准备的时候，不急不缓地挥出了一拳。
砰！
三森晴斗抬手格挡，但瞬间就被震退了好几步。
“好强。”
经过阿尔维斯昨晚的讲解，三森晴斗对此早已有心里准备，他也感受到了，自己与阿尔维斯在“缠”上的差距。
更是明白阿尔维斯那句：
越是稳定的“缠”，能带增幅的攻防力越强。
到底是一个什么样的道理。
用比喻来讲，就是质量与数量的对比。
越是稳定的“缠”，就代表质量越高，想要用数量与质量想抵，那就要汇聚更多的数量。
但也正因为正确地认识到了差距，三森晴斗心里升起了不服输的念头，既然阿尔维斯能够把“缠”练得这么强，他相信自己也一样可以。
“轮到我了！”
学着阿尔维斯的样子，三森晴斗也是挥出了一拳，并在拳头上汇聚了更多的念。
砰！
防守的阿尔维斯，同样是被三森晴斗一拳震退了几步。
“观察力与判断力出现了偏差……”
阿尔维斯轻轻喃喃，是在分析自己为什么会被三森晴斗震退的原因，也是在提醒三森晴斗要怎么提升自己。
如果阿尔维斯刚刚在手上汇聚更多的念，自然是可以完全挡下三森晴斗的攻击，但是那样做并没有什么实际性的意义。
他与三森晴斗今天会站在这里进行实战对练，目的是为了能提升实力，而不是其它的东西。
只有利用自身观察力，发现对方使用了多少念进行攻击，再判断自身应该用多少念进行防御，通过“流”将念汇聚到一起，并且是刚刚好能抵消对方的攻击力。
一开始，自然是很难做到，但只有沿着这个方向修炼，那才能取得进步。
“继续！”
阿尔维斯再次一拳打出，三森晴斗也接着进行防御。
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