林雅静运动方面很全能，她先教一群妇女跳健美操，然后是教瑜伽，有模有样。
跑步机上，一个穿着白色背心的肌肉男低声道：“妈的，这身材，老子家里黄脸婆能有林教练一半的好，我也不会出去花心啊！静，我美丽的女神……”
旁边一同跑步的哥们儿也低声附和道：“要是能和她睡一晚上，就是少活两年老子也愿意。”
“嘘！你们是新来的吧！”
旁边有人插话了，一位运动完从跑步机上下来的男子不屑道：“林教练可是会功夫的，就你俩那样的，就是绑一起也不够她一只手捏的。”
同样在跑步机上的宋阳无意中听到了身旁三人的无聊对话，嘴角勾起一抹微弧，没有说话。
穿白背心的肌肉男瞪了宋阳一眼，冷冷道：“臭小子，老子说话，你笑什么？”
宋阳瞥了对方一眼，没有打理对方，继续干自己的事情。
看见宋阳没吭声，以为他怕了，肌肉男大步走到他面前，故意大声道：“少给我装聋作哑，老子问你话呢？”
宋阳的表现很有风度，他看着眼前这位身体肌肉比例锻练完全失调的男子，文质彬彬道：“请你滚开，谢谢。”
肌肉男愤怒了，额头青筋暴起，挥拳狠狠地向宋阳地胸口打去。
宋阳随手一拂，借力打力泄去肌肉男势大力沉的拳劲，然后他五指成爪，扣在对方肩胛骨上，狂力爆发。
惨叫声中，肌肉男跪倒在地，脸色忽青忽白，浑身冷汗直冒，他的双手用力掰着宋阳扣在自己肩膀的大手，身体不断抽搐，徒劳挣扎。
当宋阳松手的时候，肌肉男已经双眼一翻，痛昏过去。
整个健身馆的人全都呆呆地看着眨眼间发生的这一切，肌肉男的几个朋友也没有站出来为他出头。
“我住在3号601，不服气，随时可以来找我……”
宋阳声音停顿了一下，笑道：“不过千万不要忘记，来的时候请先敲门，谢谢。”
他走到健身室吊着沙包的铁架旁，右脚踏地，身子向右旋转九十度，左腿呈圆弧线踢出，一个回旋踢，“啪”左脚脚跟狠狠的踢在沙包上。
“哗”的一声，沙包突然流出一堆沙子。
警告，这是赤裸裸的暴力警告。
没有人说话，所有的人都被震住了，练过功夫的人都知道，要想踢沙包，起码得有两三百公斤的力道不可，即使没练过功夫的人也知道，自己的骨头绝对没有沙
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