！不是吧，还要跑步？”
“为什么啊教练...我最讨厌跑步了。”
“这跑完步后哪有胃口吃早饭啊，天啦噜！！”
“都给我把嘴闭上，谁在吵加罚一圈！！”
随着肖胜男的怒吼，所有人都不敢抱怨了，在陈浩的带领下，晃晃悠悠的开始跑步。
而肖胜男也跟着跑步，同时边跑边说教。
“身体是重中之中，长时间的悠悠球训练，要是没有一副好身躯，怎么坚持的住？”
“等跑完步后吃完早饭，七点半正式开始上午的训练，都给我打起精神，听到没有？！！”
“听到了...”
叶关也不喜欢跑步，不过自己暂时没得选择，既然反抗不便，就试着去接受。
总算跑完了全程，众人已经气喘吁吁，好在早饭过后能稍微休息一会儿，众人闲聊片刻后，肖胜男带着众人再一次集合。
原本肖胜男早上计划训练的地点是河边的一处看台，但可惜的是，众人来晚了一步，这一处风景宜人、清凉舒适的好地点被江海队提前占据了。
肖胜男见状眉头一皱，随后带着众人前往另一个地点。
城南队众人见到这一幕也都皱起了眉头，感觉到不舒服，而胡晓勇更是开口抱怨，不过肖胜男直接劝阻，这事儿也算是就此揭过了。
不过叶关知道，这事儿还没完。
根据原剧情，肖胜男会在中午的时候找到高大树，两人对了一波线，最后嘴硬心软的高大树把这一处训练地点让给了肖胜男。
这只是小剧情罢了，叶关自然不会掺和，顺其自然就好了。
而来到新的训练场地处，肖胜男开始布置早上的任务了。
“全体都有！基础招式完整的训练一组，失误一次从头开始，完成后进入下一阶段的训练！”
“我希望别到了中午，还有人连一组都没完成！”
叶关听到肖胜男的训练内容，稍微松了一口气，这训练还算合理，不过嘛…有几个人怕是很难完成训练就是了。
全新的悠悠球天火，虽然它是盗版，但它足够让叶关完成这种强度的训练。
如果叶关不收力，毫无疑问的，他肯定是第一个完成训练的。
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