文天用双手，扣住铁牛的箍在自己腰间的双手，以自己的劳宫穴贴着对方的合谷穴，澄心静气，全力运行养气诀，一遍一遍的运行。
“天地生成，气分阴阳；物外无我，阴阳入脉；吐故纳新，养之脏腑；炼精化气，练气还神；气而化之，神而明之；绵绵如缕，丝丝不绝；神归紫府，气入丹田；丹田力生，出入奇经；任督循环，周天不已；……”
“其实这蜂王浆的元气，就像是普通灵石里面的灵气，它包含各种属性的元气，你用来吸收其实正好。你现在就把他当成一个大块的灵石，把多余的灵气吸走就好了。”
文天用神光内照，澄心静气一看，果然，从铁牛身上吸过来的元气，沿着手厥阴心包经，进入他的身体，经过五脏六腑蕴化变成丝丝灵力，归入到丹田的各个灵雾团中，刚刚好，各个灵雾团得到的灵力都一样多，并没有产生暴动的迹象。
忽然，文天感觉到各个灵雾团在酝酿着什么。
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