就像是在漆黑的夜空中划过了一道流星。
整个星空都开始亮了起来！
公司医药部的研发已经到了关键时期，如果这次的研究结果再次被窃取，那楚江集团将会被推向风口浪尖。
楚梦清从她姑姑楚北霜那里得到了具体消息。近几天那个人与柳家就会有一次交易，只要抓住那个人就能查出谁是公司的内鬼。
这几天陆羽没什么事情就在大厦前面的广场上溜达，一个穿着白衣服的老者引起了陆羽的关注。
这个老者每天都会在广场的角落里打太极拳。
陆羽发现这个老者的太极拳打得极其和谐、流畅，一招一式仿佛已经融入了这个世界一样。
陆羽每次都会不由自主地停下来，而且每次都会看得出神。
有一天，老者打完太极拳，休息的时候，就跟陆羽聊起了天。
“小伙子，你喜欢太极拳吗？我看你经常看我练拳。”老者随意地问道。
“我喜欢你练拳时身上的状态，很轻松自然，看着就是一种享受。”他走到老者身边坐下。
“哈哈哈！”老者笑了几声。
“这是太极里讲的‘心静体松，圆活连贯’。”
“所谓‘心静’，就是在练习太极拳的时候，脑子里应当排除一切杂念，不要受到外界干扰。”
“所谓‘体松’，可不是说让你全身松懈疲塌，而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。”
“所谓‘圆活连贯’，是指动作不要间断和停顿。身体下肢，是以腰带跨，以跨带膝，以膝带足；身体上肢，是以腰带背，以背带肩，以肩带肘，再以肘带手。”
“大爷，我看你已经练的炉火纯青了！估计都能开宗立派了！”陆羽毫不吝啬自己的夸奖之词，拍上了大爷的马屁。
“哪里哪里！我这还差的远呢！”老者谦虚地摆了摆手，但是脸上的笑容像是在说，“差不多！差不多！”
“大爷，你能教教我吗？我也想学。”陆羽满脸崇拜的样子。
“真想学？”
“嗯嗯！”陆羽一听就知道有戏，就使劲点了点头。
“好吧！那我就教你太极拳。太极拳的招式需要长时间的练习才能用得得心应手，但是太极拳包含的东西你理解了就可以应用在生活之中。”
“太极拳注重内功与阴阳变化，讲求意、气、力的协调统一，动作沉
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