将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 清穿守则 -> 第八百十九章 锻炼身体

第八百十九章 锻炼身体

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

睡眠质量又恢复年轻的时候。

平时在干活,也不容易犯困了。

至于气色,也好了,那脸蛋,又恢复白里透红的健康样儿了!!

因此,便打算,要不要进行一些力量训练,举举哑铃,练出一些线条来。

这样,哪怕体重不减少,可至少身材看起来也匀称很多,体型呢,也会好看些。

最最要紧的是,自己现在可是快要进入中年状态了。

自己那么爱吃肉啊啥的,多容易有三高啊!!

为了吃更多的肉,吃更多好吃的,看来体育锻炼必须得重拾起来!!

宫里传递消息还是很快的,顾敏头一天绕着储秀宫走圈圈的时候,四爷就知道了。

只不过,现在四爷忙啊,十三的身体一直没恢复,十六府里也不太平,接二连三的庶子庶女夭折。

虽说十六对这些庶子的感情没有弘普深。

可是,再没感情,那也是他的孩子。

心理再强大,也承受不了多次的子女夭折。

因此,十六也病倒在塌了。

所以,四爷那时候听说了,反正没什么特别的事,也懒得去理会顾敏。

而顾敏最大的错,就在惠兰问顾敏在干嘛的时候,顾敏和惠兰说在锻炼身体。

还说了,因为她年纪大了,像她哥哥那种布库是不能玩了,因为机能老化,万一摔断脚脖子啥的,就划不来。

所以,还是快走最最适合她。

到了最后,还问惠兰,要不要和她一起锻炼身体,加强身体锻炼。

惠兰一直就是个积极上进的好孩子,只不过,四爷一直不怎么支持女儿锻炼和玩。

生怕女儿累着病着。

所以,当顾敏一问,惠兰就立即高兴的点头答应,然后和顾敏快走起来。



  74033656
  佛前青莲提醒您:看完记得收藏【胶棒书屋】 www.jiaobangke.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.jiaobangke.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《清穿守则》的书友还喜欢看

快穿之龙族幼崽疯批反骨
作者:九尾君上
简介: 反骨系统特意选了一条龙族幼崽绑定,励志培养一条乖巧听话的小棉袄,为祂疯,为祂狂,为祂...
更新时间:2026-03-04 21:16:37
最新章节:第5章 天玑真人
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
超魔术士:开局魔网又崩了
作者:幼稚的空想家
简介: 【DND】【费伦】【超魔法】【冒险】安瑟意外穿越托瑞尔,魔法女神又双叒叕出事了!
更新时间:2026-03-04 21:14:00
最新章节:第417章 你的灵魂灿如星河
爹!求你别升了,咱家真是奸臣!
作者:杨雪凌
简介: 许清欢穿书了,穿成了大乾第一巨贪许有德的独女。\n看着满屋子的金银珠宝,她没有笑,因...
更新时间:2026-03-04 21:24:03
最新章节:第180章 念天地之悠悠,独怆然而涕下
小说世界的路人重生了
作者:Loeva
简介: 在这个小说世界里薛绿只是不起眼的路人每日旁观着主角们的爱恨情仇有一天,世界崩溃重来路...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第三百一十一章 新发现
狱医
作者:破空
简介: 三年前,他为女友怒而伤人,因故意伤人锒铛入狱。三年后归来,家遇变故,大哥大嫂车祸罹难...
更新时间:2026-03-04 20:40:47
最新章节:第1493章 他真是自己父亲吗?