沈从从街上买了几斤卤牛肉，二斤猪头肉，烧鸡烧鸭烧鹅...等一番肉食，用以补充体力。
高手扛饿的时间更长，但吃起来，也比寻常人多了不知多少倍饭量。
回到家中，感知了一下隔壁院子，发现还没有气息，应该是阮红玉还没有回来。
至于她到底是回到云城，没来住处，去找人疗伤了，还是又出了什么别的意外，那就不是沈从该操心的事情了。
二人没那么重的关系，救她一命，已是缘分。
沈从在房间吃完肉食，补充一下体力和气血之后，便快速脱鞋上床，开始修炼太玄经。
这太玄经不愧是上古功法，虽然只是残篇，但其功法之强大，修炼之难度，都是沈从前所未见的。
一连潜心修炼五日，沈从方才将太玄经修炼至第一层。
要知道，以他现在的悟性，把明阶功法修炼至第一层，也只不过是花费了半日而已。
当太玄经突破第一层，沈从在体内按照功法运行路线，运转了一个大周天之后，发现这太玄经仅仅只是第一层，竟然就可以达到奔雷诀五层的效果。
如果修炼到第二层，估计可以轻易超过奔雷诀九层的效果。
那龙神爪也是，残篇即可媲美云阶武技，何其恐怖？
上古时代的修炼文明，不知道得有多么强大？
此时外面传来公鸡打鸣的声音，沈从深呼吸一口气，从床上下来，起身前往董氏铁铺。
对于现在的他来说，来铁铺，一个是有利于隐藏身份，大隐隐于朝，小隐隐于市嘛。
另一个，则是他可以获得一些最新的实事消息，有利于自己对时局的判断。
想要安稳，不仅得会苟住，还得提前预判到风险才行。
除此之外，还有一点很重要，人间烟火气，最抚凡人心。
沈从怕自己一直沉迷修炼，与世隔绝，一个人长期没有社交，心理会出问题，也就是可能会遇到传说中的走火入魔。
...
另外一边，云城府衙，阮红玉从床上走下，身上的纱布拆除，重新穿上那一袭似火红衣。
来到门外，云城主与刑捕司的葛老正走过来，见到她出来，立刻上前关怀道：
“阮凤卫，您的伤势如何了？”
“已经没什么大碍。”
葛老愧疚致歉。
“阮凤卫，这一次，都怪我没有识人之明，差点让两个叛徒害了你，
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