将本站设为首页
收藏胶棒官网,记住:www.jiaobangke.com
账号:
密码:

胶棒书屋:看啥都有、更新最快

胶棒书屋:www.jiaobangke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:胶棒书屋 -> 我真不是野兽派前锋 -> 22.分配训练,多管齐下!正式起飞的雏鹰!

22.分配训练,多管齐下!正式起飞的雏鹰!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

就会有一种酸到发麻的痛苦。

看着在投篮教练凯文•奎克斯指导下认真训练的苏特,老鹰助理教练迈克•伍德森站在场边露出一脸笑意。

“听凯文说苏的训练进展还算不错,手腕的僵硬程度并没有想象中那么糟糕,并且苏在训练中投入了非常多的专注。”

“按照这种节奏练下去,苏应该很快就能进行下一步训练。”

满意的点了点头,斯托茨继续将目光望向痛苦训练的苏特。

二十分钟过后,苏特感觉自己的右手腕就像积液一样产生疼痛,每一次拉扯都比之前更加吃力。

并且奎克斯嘴里喊出的数字越大,苏特手腕抖动的频率就越明显,仿佛身体已经坚持到了极限。

但一旁的奎克斯没有喊停,苏特只能咬牙坚持。

任凭汗水从额头滑落至下巴在滴到地上,苏特就像机器人一样反复的进行拉伸,嘴里没有任何一句怨言。

计时器精准地掐着时间,看到这一次苏特坚持了22分钟才到极限,奎克斯的脸上露出一抹赞赏。

“很好,小家伙,今天就到这里。”

“恭喜你坚持了22分钟,明天你要挑战的时间是25分钟。”

“赶紧去找冰块敷一下手腕,避免关节处产生肿胀。”

听到奎克斯终于喊停训练,苏特立马就将皮筋扔在地上,用手不停的揉搓右手腕的关节,感觉自己一瞬间陷入虚脱。

“终于结束了!!”

“感觉右手腕已经产生了自己的想法,想从我的身体上脱离出去,这种感觉实在太他.妈酸爽!”

“难怪魔术当初为霍华德请了这么多投篮教练,都没能练出一手细腻的勾手,这种罪还真不是人受的!”

“要是我能单换詹姆斯的话,我他.娘.的也绝对不会训练!”

心里忍不住疯狂吐槽,苏特手上的动作却丝毫没有停下,龇牙咧嘴的不停揉搓着酸痛无比的手腕。

“苏,这边!”

还没等苏特好好喘上口气,就听到场地那头主教练斯托茨的呼唤。

一个激灵从地上站了起来,苏特感觉这次找自己应该会有好事!

“教练。”

看着眼前手腕处已经开始红肿的苏特,斯托茨明显有些欣慰。

“从明天开始,我会增加你在场上的进攻出手。”

“除了阵地战的空切和防守反击,教练组决定为你布置一些无球挡拆后的反跑战


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我真不是野兽派前锋》的书友还喜欢看

我一杂役,怎么成掌门孩子他爹了?
作者:三月雨
简介: 叶长天在路边摊买了一本阴阳造化诀,意外穿越成为太玄宗的一名杂役弟子。
更新时间:2026-10-26 21:32:22
最新章节:第355章 献祭洛青衣,开启洛族祖地封印!
说好体验人生,仙子你怎么成真了
作者:红烧油焖虾
简介: 创造不同角色,体验精彩人生。开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上,通过百世书体验不同...
更新时间:2026-10-26 21:34:00
最新章节:第771章 因为她们都是真心喜欢师兄的女子呀
一剑霸天
作者:永夜星河
简介: 【大神小号、单女主、杀伐果断,强烈推荐!】\n传闻,世间有一境,可追寻因果,以一丝神...
更新时间:2026-10-26 21:29:22
最新章节:第4064章 持续的渗透
从一证永证开始成神
作者:爱吃宵夜的兔
简介: 乱世吃人。弱者连死,都不配留下名字。叶霄出生哑巷,本该和所有‘无名者’一样,活着没人...
更新时间:2026-10-26 21:16:00
最新章节:第631章 威名初显,师门有约
傀儡皇帝?朕专治权臣
作者:青红
简介: 叶清魂穿大周,沦为一个三无傀儡皇帝,同房都受人限制,叔可忍婶不能忍,一怒之下将妃子丢...
更新时间:2026-10-26 20:44:34
最新章节:第557章 人力不可为
叫你拍特摄,你真去当奥特曼了?
作者:秋月爱莉
简介: 【6月11日第一天出6.9评分,绝对会涨,如果能阅读到三十章,保证给你个不一样的奥文...
更新时间:2026-10-26 21:33:04
最新章节:第三百二十五章 无人的课桌