要切小块儿，留待备用。
起锅烧油，油量不宜过多不宜过少。直接倒入打好的鸡蛋，快速翻炒。待鸡蛋成形后快速捞出。底油基础之上，少加一点点新油。葱花爆香，而后直接倒入西红柿快速翻炒片刻，加少量白糖，之后倒入炒好的鸡蛋。再次翻炒几十下，看着西红柿汁水慢慢溢出即可。随后关火，撒上适量的盐，再次翻炒数下，而后直接装盘。
【番茄炒蛋（9星）】
【评级：灵品】
【评价：以灵品食材，精心制作，作近乎仙品的美味】
【食用效果：使食用者头脑清明，不为外物所扰】
【适用者：所有食客】
做完这道菜，季飞又做了一道“笑口常开”，方才走出厨房，放在了柳白月的面前。
58373388
就是鸡蛋呐提醒您：看完记得收藏【胶棒书屋】 www.jiaobangke.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jiaobangke.com，随时随地都可以畅阅无阻...