瓜子，只是瓜子皮漆黑，两侧各有两道鲜明的白色条纹而已，当然这也是种子。
“系统这是在搞笑嘛？”季飞摇了摇头，知道与厨神系统争辩没什么用，他干脆走进灵田中，随手挖个坑，丢进一粒种子，然后埋好。就这样随意地种了起来。嘴里还自语道： “挖个坑，埋点土，数个一二三四五。好，就这样吧。”
就这样，地算是种完了。至于是否有收获，季飞也懒得理会。至少没事儿的时候，可以来这里休息，这是他喜欢这个地方的唯一原因。
做完这些，季飞回到了房间，却没了困意，又步入了厨房，开始研究抽奖获得的菜谱。
素三鲜，一种家喻户晓的名菜。因地域差异，所选食材各有不同，但能做到“鲜”字的并不多。
季飞菜谱记载的这道素三鲜，主材是黑木耳、鸡蛋、丝瓜。大火爆炒后，泡过水的木耳，有独特的清香，这是第一鲜；鸡蛋吸油，味道近似于荤，却为素，口感饱满，这是第二鲜；丝瓜切丝，爆炒后入口清脆，这是第三鲜。也因此有了素三鲜之名。
食材库中，黑木耳正面黑褐色，背面灰白色，并非干木耳，但季飞还是清洗干净，用水浸泡，以保证木耳的水分充足，不至于破坏菜品的口感。丝瓜去皮，切成薄片，然后切成棱形，看起来比较美观。至于鸡蛋，直接炒好，放凉，备用。
这时，才是正式起锅，爆炒。只片刻间，一盘素三鲜便盛盘放在了案板之上。
【素三鲜（6星）】
【评级：灵品】
【评价：以蕴含微弱灵气的食材烹饪出的菜肴，可使食用者化身筑基初期佛修！】
【食用效果：筑基初期以下（12小时）】
“我勒个去！系统，这算BUG吗？”季飞吃惊地望着自己做的这道素三鲜，难以置信地问道。如果所有人都吃了这道菜，那数十人，数百人，数千人，甚至数百万凡俗之人，皆化作筑基初期的佛修。虽然季飞不理解佛修二字是什么意思，但筑基初期他懂。总之，这实在太过惊人，说恐怖如斯也不过分。
系统：“玩家所做菜品，评价与食用效果并无BUG。一切皆出自玩家之手，无论佛修、剑修、魔修、妖兽……皆万变不离其宗。系统显示信息，为大多数人、妖等生物食用后的正常反馈。具体情况请玩家自行摸索。”
“那还说什么？先吃为敬。早有这样的菜，我还用的着天天担惊受怕，天天……。”季飞抄起筷子，一边把菜塞进嘴里，一边自语着。只是木耳
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