波利斯的帕特穆林斯教练给了他新的生命，让他重新燃起对生活的希望，即便是在他犯了那么多愚蠢的错误后依然对他不放弃。
“有一次，我在比赛前因为和别人起了争执，我就在一个商店偷了一把枪和两百发子弹，哦，哥们，你知道的，在那里他们会因为这些将你送进监狱的，你可能会在里面呆上十年，八年，甚至更久，谁知道呢。”兰多夫不停地摇着头。
“那后来呢，后来怎么样了？”更多的球员围了过来，大家都对这个憨憨的大个子的从前充满好奇。
“后来，店里的老板报警，当天晚上我就被抓了，后来教练替我交了保证金将我领了回来，我依然记得那个晚上，那天很冷，下了很大的雪。”兰多夫眼中噙满了泪光。
“教练并没有骂我，他只是将我领到一处公园的长椅上坐下，看着我说：扎克，你以后想做什么？想成为什么样的人想过么？”
“我平静地看着教练说：没有，教练。”他几乎有些哽咽。
这个时候的穆林斯教练说出了那句至今令我不能忘怀的话语：孩子，你好好听着，这一片的社区中住着很多像你这样的黑人小孩，大概有四千多个十几二十岁的，而他们当中可以去读大学的只有寥寥数人，大概也就六十个人吧，其中女性占了一大半。
“你猜那些没读大学的孩子最终怎么样了？他们一半人至今仍在牢里，那些不在牢里的更惨，他们或死于街头争斗，或死于吸毒过量……孩子，你确定要过那样的人生吗？”
那天的雪很大，扎克兰多夫眼中穆林斯教练的背影同样也很高大，他甚至记不起那晚他是怎么回家的。
但是，有一件事是可以肯定的，自那以后再也没人见过他在任何地方与人争执，他也正式远离了球场之外的那些是非，一门心思地扑在了训练之上。
虽然因为那次的偷枪事件他被球队禁赛了将近20场，可是他并没有抱怨，反而练的更加认真，也是在那个时候穆林斯教练教会了他在篮下的各式脚步，为他以后走上职业球员的道路夯下了扎实的基础。
说道动情之处，这个三百磅的大块头竟然大声哭了起来，贝勒斯，亚瑟等人瞪大了眼睛，也不知该如何安慰，只是轻轻地拍了拍他的肩膀。
所以，关于脚步问题，兰多夫滔滔不绝地讲了半个钟头，等于没讲！！
待他平静一些之后，他终于慢慢地开口：你从明天开始每天先增大自己的负重深蹲。首先要让自己的双腿变得强壮然后在去谈技术的问题
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