现真实的人，然而，越真实可能也就离‘舒适’越远。看到真实会让人觉得释放，但通常不会让人感到愉悦。这也是为什么在娱乐至上的大环境下，电影越来越难打动人心的原因 —— ‘娱乐度’上去了，换句话说‘舒适’增加，而‘真实’则远去了。
关于‘真实’没有一套统一标准，但我们很容易可以判断什么是不真实的，
如为了迎合观众而刻意讨好，为了表现情绪而刻意夸张，或为了呈现角色某种特质而刻意往某种表情、声音、体态上靠。又或者为了展现英雄形象，刻意去表演‘高大全’。
另外，很重要的一点是，演员往往为了进入角色而努力把自己的生活变成和角色一样。这样做虽然没有问题，但过度便会掉进‘体验派’一定追求真情实感才能做到有感而发的陷阱里，这是演员在自身的错误理念的观念下做出来的错误选择。
演员创作出的人物需要以生活为素材，这就需要演员有一定的观察力，去观察生活，去积累素材。
演员创作出的人物需要通过演员的想象来表现，这就需要演员有一定的想象力。
演员在创作人物的过程中需要与角色感同身受，化身为角色，否则就无法将角色准备地诠释出来。
演员在创作过程中需要高度集中，否则就会容易出现笑场或无法快速转换情绪之类的。这，就需要演员有很强的注意力。我可以讲给你们的话也就只有这么多，更多的一些东西单单靠我去给你们讲是根本不可能的事情，所以之后的那些内容只能靠着你们自我去体会。”夏雅瞳这边非常认真的开口对着王鹏杰和其他的所有演员们开口说道，她在这样的情况之下，分享了自己整个人的很多经验，把自己体会到的很多的内容全部都告诉给了王鹏杰他们。
这样的一些内容，如果换做是别人的话，可能根本不愿意轻易的告诉其他人，因为在演艺圈里面大家都是靠着演员这一条路吃饭的，授人以鱼者是会存在一些，但是愿意授人以渔的却是很少的一部分人，至于如果这个人还是想要在演艺圈内很好的去发展，那么他就不会将自己的一些压箱底的经验告诉给别人。
一般的请教来说是那么一回事，但是更多的一些思维上的东西就是另外的情况了，所以就这样的情况之下，夏雅瞳愿意将自己这么多的经验分享给大家，其实已经是很难得的事情了。
同样的，夏雅瞳在这个过程之中将很多的内容都传达给了大家，这样的一些内容几乎可以说是适用于每一个类型，所有的演员们根本
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