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第四百零三章我的小祖宗哎

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  一时半会儿学不好也不要紧,这也才不过是第一天而已,游泳也不是多难学,只是需要个适应的过程。

经过了两、三个晚上的学习,大部分战士都学会了,只有极少数的战士,还在克服对水的恐惧。

而学会了游泳的战士们,却已经开始感受水的残酷,明明看起来是那么柔软又温和的东西。

水里的阻力实在太大,五十米的泳池长度,十个泳道的宽度,游一圈下来,比他们跑三、五千米还要累,太考验体力了。

别说没有练过游泳的,就是他们这些刚学会的,如果和会水的人在水里遭遇,都不用对方上手,自己游上一会儿,就得全军覆没。

经过了这件事儿,高山和所有将领都被提了个醒,那就是一定要把训练质量弄上去,训练科目也要尽可能多,不能让训练有死角。

就像丁小白说的,训练时候多流汗,战场上就少流血,因为未知才是最可怕的。

你不知道在什么时候会遇到什么突发情况,就好比旱鸭子遇上了会水的,擅长骑射的遇上了贴身肉搏……

最好的办法,就是做足所有准备,宁可让战士们辛苦些,也要把他们训练成全能的人,这样他们才有能力应对所有的突如其来。

二十天的训练过去,整个军营的战士,不管是特战队还是普通战队,都适应了训练节奏,丁小白就公布了一张正式的军事训练计划表。

每天清晨五点半起床,思想教育会五分钟,特战队负重十公斤五公里越野,普通战队负重十公斤跑五千米。

早饭过后,半小时休息时间,训练挂勾梯上下,特战队一百回,普通战队五十回。

匍匐穿越三十米铁丝网,一百米不规则障碍跑,一百米负重拉力跑,特战队来回五十趟,普通战队来回二十趟。

十点钟,普通战队十五公斤哑铃举五十下,拉力器五十下,臂力棒五十下,特战队员翻倍(丁小白戏称健身房时间)。

午饭、午休后,下午一点半,抗严寒(暴晒)军姿训练,平举武器(刀枪剑戟全算)用绳子吊着石头,一动不动半个小时,特战队员翻倍。

下午四点,训练射靶(包括固定靶和骑射靶)一个小时,之后练后倒功(高高向后跃起,用背重重的砸向泥水地),散打,硬气功等。

晚饭后休息半个小时,继续特战队员负重十公斤五公里越野,普通战队负重十公斤跑五千米。

(听着普通战队似乎比特战队轻松了不少,其实五千米也


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